*** ၇င္ခြင္လမ္း သို႔ လာေ၇ာက္လည္ပတ္ ေလ႔လာၾကသူ မိတ္ေဆြအားလံုး စိတ္၏ ခ်မ္းသာၿခင္း ကိုယ္၏ က်မ္းမာၿခင္းတို႔ႏွင္႔ ေအးခ်မ္း ၿပည္႔စံုနိုင္ၾကပါေစ ***

Thursday, 31 October 2013

ရက္ေပါင္း ၁၈၀ အတြင္း ဝဘ္ဆိုဒ္ အခု ၁၈၀ လုပ္လို႔ ပရိုဂမ္မာျဖစ္ခဲ့သူ


ရက္ေပါင္း ၁၈၀ အတြင္း ဝဘ္ဆိုဒ္ အခု ၁၈၀ လုပ္လို႔ ပရိုဂမ္မာျဖစ္ခဲ့သူ

အမည္ကေတာ့ Jennifer Dewalt လို႔ေခၚပါတယ္။ ပန္းခ်ီဆြဲတဲ့ အတတ္ ပညာတစ္ခုသာ တတ္ေျမာက္ ထားေပမယ့္ ဝဘ္ဆိုဒ္ေရးသားတဲ့ Web Programming အလုပ္အေပၚ စိတ္ပါဝင္စားမွု ရွိခဲ့ျပီး ပရိုဂမ္မာ တစ္ေယက္ျဖစ္ဖို႔ သူမ ၾကိဳးစားပါေတာ့မယ္။ အရင္ဆံုး Plan ဆြဲပါတယ္။

 Plan ကေတာ့ ရွင္းပါတယ္။ JFDI ပါ။ Just *ucking do it လို႔ေခၚတဲ့ မျဖစ္ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ရမယ္ဆုိတဲ့ ခံယူခ်က္တစ္ခု ထားလိုက္ျပီး ရက္ ေပါင္း ၁၈၀ အတြင္း ဝဘ္ဆိုဒ္ ၁၈၀ ခု ျပီးရမယ္။ ျပီးေတာ့ ဆိုဒ္ကို Public ျမင္ေအာင္ျပသမယ္။ ျပီးေတာ့ အဲ့အတြက္ ေန႔တိုင္း ခံစားခ်က္ေရးသားတဲ့ Blog လုပ္မယ္လို႔ အလုပ္ သံုးခုကို Plan ဆြဲျပီး လုပ္လိုက္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ တစ္ရက္ကို တစ္ဆိုဒ္ႏုွုန္းနဲ ႔စတင္ ေရးသားစဥ္ အခက္အခဲ မ်ားစြာ ရွိေပမယ့္ တစ္ဆင့္ျပီး တစ္ဆင့္ျဖည္းျဖည္းဆီ တက္သြားေတာ့ ရည္မွန္းခ်က္အတိုင္း ေအာင္ျမင္ သြားပါတယ္။ 

ေအာင္ျမင္ျပီးသြားခ်ိန္မွာ သူမဟာ ပေရာ္ဖရွင္နယ္ ဝဘ္ပရိုဂမ္မာ တစ္ေယာက္ ျဖစ္သြားပါျပီ။ တစ္ရက္ကို Page တစ္ခုႏွုန္းဆြဲလိုက္တာ Website အခု ၁၈၀ ျပီးျပီး နာမည္ေက်ာ္လာတဲ့ Jennifer Dewalt ရဲ ႔ ဝဘ္ဆိုဒ္ကို ေအာက္ပါ လခ့္မွာ ဝင္ေရာက္ ၾကည့္ရွု ႏိုင္ပါတယ္။ 

http://jenniferdewalt.com

ေအာင္ခမ္း  (TSJ Team) 

http://blog.techspace.com.mm/2013/10/blog-post_31.html

.

အမည္ကေတာ့ Jennifer Dewalt လို႔ေခၚပါတယ္။ ပန္းခ်ီဆြဲတဲ့ အတတ္ ပညာတစ္ခုသာ တတ္ေျမာက္ ထားေပမယ့္ ဝဘ္ဆိုဒ္ေရးသားတဲ့ Web Programming အလုပ္အေပၚ စိတ္ပါဝင္စားမွု ရွိခဲ့ျပီး ပရိုဂမ္မာ တစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႔ သူမ ၾကိဳးစားပါေတာ့မယ္။ အရင္ဆံုး Plan ဆြဲပါတယ္။

ဒီေဆာင္းပါးေလးနဲ႔ ေမေမနဲ႔တကြ အေမမ်ားအားလံုးကို ဂုဏ္ျပဳလိုက္ပါတယ္။





ဒီေဆာင္းပါးေလးနဲ႔ ေမေမနဲ႔တကြ အေမမ်ားအားလံုးကို ဂုဏ္ျပဳလိုက္ပါတယ္။ (ဖတ္ၿပီးလို႔ေကာင္းတယ္ထင္ရင္ေတာ့ ရွယ္ေပးဖို႔မေမ့ပါနဲ႔) 
Thursday, October 31, 2013

ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွာ ငလ်င္အၾကီးအက်ယ္လႈပ္ၿပီးတဲ့ ေနာက္တစ္ေန႕မွာ ကယ္ဆယ္ေရးနဲ႕ ျပန္လည္ထူေထာင္ ေရးလုပ္ငန္းေတြကို ေဆာင္ရြက္ၾကပါတယ္..။ ကယ္ဆယ္ေရးသမားေတြဟာ ပ်က္စီးေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီး တစ္ဦးရဲ႕ အိမ္ကိုေရာက္တဲ့အခါမွာ.. အေဆာက္အဦ အပံုပ်က္မ်ားၾကားထဲက ေသဆံုးေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီး အေလာင္းကို ေတြ႕ရွိခဲ့ရပါတယ္..။ ဒါေပမယ့္ သူမေသဆံုးေနတဲ့ပံုစံက ထူးျခားလို႕ေနပါတယ္..။ သူမဟာ ေျမေပၚကိုဒူးေထာက္ထားၿပီး ၀တ္ျပဳေနတဲ့ ပံုစံရွိပါတယ္..။ သူမရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ဟာ ေရွ႕သို႕ ညႊတ္ကိုင္းေနၿပီး လက္ႏွစ္ဘက္ကေတာ့ ပစၥည္းတစ္ခုကို ေထာက္မထားပါတယ္..။

အခက္အခဲေပါင္းမ်ားစြာနဲ႕..၊ ကယ္ဆယ္ေရးအဖြဲ႕ေခါင္းေဆာင္ဟာ လက္တစ္၀င္စာ အေပါက္ငယ္ေလး ထဲကေန အဆိုပါ အမ်ိဳးသမီးအေလာင္းကို ထုတ္ယူႏိုင္ဖို႕ ၾကိဳးစားပါတယ္..။ သူတို႕ ဒီအမ်ိဳးသမီး အသက္ရွင္ေနလိမ့္အံုးမယ္လို႕ ေမွ်ာ္လင့္ဆဲပါ.။ ဒါေပမယ့္ သူ အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ကို ထိမိလိုက္တဲ့ အခ်ိန္မွာေတာ့ ေအးစက္ၿပီးေတာင့္ခဲေနတဲ့အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္က သူမေသဆံုးေၾကာင္းကို သက္ေသျပလို႕ေနခဲ့ပါၿပီ.။ သူတို႕ဟာ လက္ေလွ်ာ့လိုက္ၿပီး တစ္ျခားမွာ ပိတ္မိေနတဲ့သူေတြကို အကူအညီေပးဖို႕ ျပင္လိုက္ၾကပါတယ္..။ ဒါေပမယ့္…. ကယ္ဆယ္ေရး အဖြဲ႕ေခါင္းေဆာင္ဟာ တစ္စံုတစ္ ေယာက္က သူ႕ကို ေသခ်ာျပန္ၾကည့္ဖို႕ ဆြဲေဆာင္ေနတယ္လို႕ ထင္တာေၾကာင့္ ေသခ်ာေအာင္ ေသဆံုးေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီးကို အေပါက္ထဲကေန ျပန္ ၾကည့္လိုက္ပါတယ္..။ ရုတ္တရက္ပဲ… သူစိတ္လႈပ္ရွားစြာနဲ႕ ေအာ္လိုက္မိပါတယ္..

"ကေလး… ဒီမွာ ကေလးတစ္ေယာက္ ရွိေနတယ္…"

ကယ္ဆယ္ေရးအဖြဲ႕ေတြဟာ တက္ညီလက္ညီနဲ႕ ပိတ္ေနတဲ့ အေဆာက္အဦပ်က္ေတြ အပိုင္းအစေတြကို ဖယ္ရွားၾကပါတယ္..။ ေသဆံုးေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ ေအာက္မွာေတာ့ ပန္းပြင့္ေတြပါတဲ့ ေစာင္ေလးနဲ႕ ထုပ္ပိုးထားတဲ့ သံုးလအရြယ္ ကေလးေလး တစ္ေယာက္ရွိေနပါတယ္..။ အေမျဖစ္သူက သူ႕ကေလးအသက္ရွင္ဖို႕အတြက္ ေနာက္ဆံုးအခ်ိန္ထိ အသက္စြန္႕ခဲ့တာပါ..။ အိမ္ျပိဳက်တဲ့အခ်ိန္မွာ.. သူမဟာ သူမရဲ႕ခႏၶာကိုယ္ကို ကေလးအတြက္ အကာအကြယ္အျဖစ္ ျပဳလုပ္ေပးခဲ့တာပါ..။ ကယ္ဆယ္ေရး ေခါင္းေဆာင္ဟာ ကေလးျဖစ္သူကို ေကာက္ခ်ီလိုက္ခ်ိန္မွာေတာ့ ကေလးဟာ ႏွစ္ျခိဳက္စြာ အိပ္ေမာက် လ်က္ရွိပါတယ္..။

ဆရာ၀န္ေတြ အေျပးအလႊားေရာက္လာၿပီး ကေလးငယ္ကို ျပဳစုေပးၾကပါတယ္..။ ကေလးကို ထုပ္ပိုးထားတဲ့ အႏွီးကို ဖြင့္လိုက္တဲ့အခါမွာ.. အႏွီးထဲမွာ ဖုန္းေလးတစ္လံုးကို ေတြ႕လိုက္ရတယ္..။ အဲ့ဒီဖုန္းမွာ မက္ေဆ့(စ္) တစ္ေၾကာင္းရွိေနပါတယ္..။

"သားတစ္ကယ္လို႕ အသက္ရွင္ခဲ့မယ္ဆိုရင္.. အေမသားကို ဘယ္ေလာက္ခ်စ္တယ္ဆိုတာ မေမ့ပါနဲ႕…"

ဒီဖုန္းေလးဟာ တစ္ေယာက္ကေန တစ္ေယာက္ဆီ လက္ဆင့္ကမ္းေရာက္သြားၿပီး ဖတ္မိသူတိုင္း မ်က္ရည္ မထိန္းႏိုင္ခဲ့ၾကပါဘူး..။

"သားတစ္ကယ္လို႕ အသက္ရွင္ခဲ့မယ္ဆိုရင္.. အေမသားကို ဘယ္ေလာက္ခ်စ္တယ္ဆိုတာ မေမ့ပါနဲ႕…" တဲ့….။ ေၾသာ္… အေမ့ေမတၱာ…. ၾကီးမားလွေခ်လားဗ်ာ…။

ေအာင္ထြန္းဦး 
ေအးျမသာစည္ရြာ

ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွာ ငလ်င္အၾကီးအက်ယ္လႈပ္ၿပီးတဲ့ ေနာက္တစ္ေန႕မွာ ကယ္ဆယ္ေရး နဲ႕ ျပန္လည္ထူေထာင္ ေရးလုပ္ငန္းေတြကို ေဆာင္ရြက္ၾကပါတယ္..။ ကယ္ဆယ္ေရး သမားေတြဟာ ပ်က္စီးေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီး တစ္ဦးရဲ႕ အိမ္ကိုေရာက္တဲ့အခါမွာ.. အေဆာက္အဦး အပံုပ်က္မ်ားၾကားထဲက ေသဆံုးေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီး အေလာင္းကို ေတြ႕ရွိခဲ့ရပါတယ္..။ ဒါေပမယ့္ သူမေသဆံုးေနတဲ့ပံုစံက ထူးျခားလို႕ေနပါတယ္..။ သူမဟာ ေျမေပၚကိုဒူးေထာက္ထားၿပီး ၀တ္ျပဳေနတဲ့ ပံုစံရွိပါတယ္..။ 

Wednesday, 30 October 2013

သင္ဟာ မိဘကို ခ်စ္ျမတ္ႏိုးတဲ့ သားသမီးတစ္ေယာက္ျဖစ္တယ္ဆိုရင္


သင္ဟာ မိဘကို ခ်စ္ျမတ္ႏိုးတဲ့ သားသမီးတစ္ေယာက္ျဖစ္တယ္ဆိုရင္....ေအာက္ပါစာေလးကို တခဏ အခ်ိန္ေပးျပီး ဖတ္ၾကည့္ေစခ်င္ပါတယ္....။
။တကယ္လို့ တစ္ေန့ေန့မွာ မင္းကို ေမြးဖြားခဲ့တဲ့ လူႏွစ္ေယာက္ ေလာကၾကီးထဲက ထြက္ခြာသြားျပီဆိုရင္....

ဒီေလာကမွာ မင္းနဲ ့ေသြးခ်င္းအရင္းႏွီးဆံုး လူႏွစ္ေယာက္ မရွိေတာ့ဘူးလို့ နားလည္ပါ....
ဒါေၾကာင့္ မိဘေတြရွိတုန္းမွာ ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ဆက္ဆံပါ...မိဘေတြကုိ မင္းအတြက္ စိတ္မပူပါေစနဲ့...
မိဘေတြ လိုခ်င္တာက သားသမီးေတြဆီက ပိုက္ဆံေတြထက္ သားသမီးေတြရဲ့ အေဖာ္ျပဳေပးမွုပါပဲ...
ဘာလို့လဲဆုိေတာ့ သားသမီးေတြဆိုတာ မိဘေတြရဲ့ ႏွလံုးသည္းပြတ္ျဖစ္ေနလို့ပါပဲ....

------------------------------------------------------------------------

တကယ္လို့ တစ္ေန့ေန့မွာ မင္းကို ေမြးဖြားခဲ့တဲ့ လူႏွစ္ေယာက္ ေလာကၾကီးထဲက ထြက္ခြာသြားျပီဆိုရင္....

ဒီေလာကမွာ မင္းကုိ စိတ္ရင္းေစတနာ ေႏြးေထြးတဲ ့အၾကင္နာနဲ ့ယုယစြာခ်စ္မဲ့သူႏွစ္ေယာက္ ဆံုးရွံုးသြားျပီလို့ နားလည္ပါ....
ဘယ္မိဘကမွ သူတုိ့ရဲ့ အုတ္ဂူေရွ့မွာ သားသမီးေတြပူေဆြးေနတာကို ၾကည့္ရက္မွာ မဟုတ္ပါဘူး....
ဒါေၾကာင့္ အခ်ိန္ရျပီဆိုတာနဲ ့အိမ္ကိုျပန္ျပီး မိဘေတြနဲ့ ေတြ့ပါ....ကုိယ့္အိမ္မဟုတ္တဲ ့စားေသာက္ဆုိင္ ေပ်ာ္ပြဲစားရံုေတြမွာ အခ်ိန္ကုန္ေနမဲ့အစား မိဘရဲ့ ရင္ခြင္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္ပါ....
ဘာလို့လဲဆုိေတာ့ မိဘေတြဆုိတာ သားသမီးေတြ ျပန္လာမွာကို ေမွ်ာ္လင့္ေနတတ္လို့ပါပဲ....

-------------------------------------------------------------------------

တကယ္လို့ တစ္ေန့ေန့မွာ မင္းကို ေမြးဖြားခဲ့တဲ့ လူႏွစ္ေယာက္ ေလာကၾကီးထဲက ထြက္ခြာသြားျပီဆိုရင္....

ဒီေလာကမွာ မင္း ထမင္းမစားခ်င္တဲ့အခါ.. ဂရုတစုိက္ ေကြ်းေမြးမဲ့သူႏွစ္ေယာက္ မရွိေတာ့ဘူးလို့ နားလည္ပါ....
ဒါေၾကာင္ ့အျပင္မွာ ဘယ္ေလာက္ အလုပ္မ်ားမ်ား...အိမ္ျပန္ျပီး မိဘေတြနဲ ့အတူတူ ထမင္းလက္ဆံုစားပါ...
ဘာလို့လဲဆုိေတာ့ မိဘေတြမရွိေတာ့မွ သူတုိ့နဲ့အတူတူ ထမင္းစားခ်င္လို့ မရႏုိင္ေတာ့လို့ပါပဲ....

--------------------------------------------------------------------------

တကယ္လို့ တစ္ေန့ေန့မွာ မင္းကို ေမြးဖြားခဲ့တဲ့ လူႏွစ္ေယာက္ ေလာကၾကီးထဲက ထြက္ခြာသြားျပီဆိုရင္....

ဒီေလာကမွာ...မင္းကုိ ေနေကာင္းရဲ့လား ...အလုပ္အဆင္ေျပရဲ့လား...ပိန္သြားလား..၀ ေနလား..ဆိုျပီး ဂရုစိုက္မဲ့သူႏွစ္ေယာက္ မရွိႏုိင္ေတာ့ဘူးလို့ နားလည္ပါ....
တကယ္ေတာ့ လူတစ္ေယာက္ကုိ ဂရုစိုက္ရတယ္ဆုိတာ အပင္ပန္းဆံုးပါပဲ...ေတာ္ရံုလူက မင္းကို အျမဲ ဂရုစိုက္ေနဖို့ဆုိတာ မလြယ္ပါဘူး...
ဒါေၾကာင့္ မိဘေတြ ေနမေကာင္းတဲ့အခါ...သူတုိ့ကုိ အထူး ဂရုစိုက္ပါ...အေ၀းေရာက္ေနခဲ့ရင္လဲ မိဘေတြနဲ ့အျမဲဖုန္းဆက္သြယ္ပါ...ကုိယ့္ရဲ ့အေျခအေနကို ေျပာျပသလို မိဘေတြရဲ ့က်န္းမာေရးကိုလဲ အေလးထားပါ...
ဘာလို့လဲဆုိေတာ့ သူတုိ့ နာမက်န္းတဲ့အခါ...အတမ္းတဆံုးက မင္းဆီက ေမတၱာျဖစ္ေနလို့ပါပဲ...

--------------------------------------------------------------------------

တကယ္လို့ တစ္ေန့ေန့မွာ မင္းကို ေမြးဖြားခဲ့တဲ့ လူႏွစ္ေယာက္ ေလာကၾကီးထဲက ထြက္ခြာသြားျပီဆိုရင္....

ဒီေလာကမွာ မင္းကုိ အဆံုးအစမရွိ ေမတၱာအနႏၱနဲ ့ခ်စ္ႏုိင္မဲ့ သူႏွစ္ေယာက္ ဆံုးရွံုးသြားျပီလုိ့ နားလည္ပါ....
ဒါေၾကာင့္ မိဘေတြကုိ စိတ္မထိခုိက္ပါေစနဲ့...မိဘေတြရွိတုန္းမွာ ေပ်ာ္ရႊင္မွုမ်ားမ်ားေပးပါ....
မင္းမွာ အခ်ိန္မရွိဘူးလို့ေစာဒက မတက္ပါနဲ့...အလုပ္အရမး္မ်ားတယ္လို့ မညည္းတြားပါနဲ့....ကုိယ့္ရဲ ့အခ်ိန္ေတြကို တျခားသူေတြဆီမွာ အခ်ည္းႏွီး အခိ်န္မကုန္ပါေစနဲ့...
မိဘေတြရဲ့ ရင္ထဲမွာ သင့္တစ္ေယာက္ပဲ ရွိတယ္ဆိုတာ မွတ္ထားေပးပါ....
သူငယ္ခ်င္းဆံုးရွံုးသြားရင္ ျပန္ရွာလို့ရတယ္...အလုပ္မရွိေတာ့ရင္...အလုပ္အသစ္ရွာလို့ရတယ္...ယုတ္စြအဆံုး ႏွလံုးသားတစ္ခုဆံုးရွံုးသြားရင္ ျပန္အစားထုိးလို့ရပါတယ္...
ဒါေပမဲ ့မိဘေတြမရွိေတာ့ဘူးဆိုရင္ေတာ့ ဘယ္အရာနဲ ့မွ အစားထုိးလို့ရမွာ မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး....( မိဘေက်းဇူး ဆပ္ႏိုင္ၾကပါေစ )
 သင္ဟာ မိဘကို ခ်စ္ျမတ္ႏိုးတဲ့ သားသမီးတစ္ေယာက္ျဖစ္တယ္ဆိုရင္....ေအာက္ပါစာေလးကို တခဏ အခ်ိန္ေပးျပီး ဖတ္ၾကည့္ေစခ်င္ပါတယ္....။ ။တကယ္လို့ တစ္ေန့ေန့မွာ မင္းကို ေမြးဖြား...ခဲ့တဲ့ လူႏွစ္ေယာက္ ေလာကၾကီးထဲက ထြက္ခြာသြားျပီဆိုရင္.... ဒီေလာကမွာ မင္းနဲ ့ေသြးခ်င္းအရင္းႏွီးဆံုး လူႏွစ္ေယာက္ မရွိေတာ့ဘူးလို့ နားလည္ပါ.... ဒါေၾကာင့္ မိဘေတြရွိတုန္းမွာ ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ဆက္ဆံပါ...မိဘေတြကုိ မင္းအတြက္ စိတ္မပူ ပါေစနဲ့... မိဘေတြ လိုခ်င္တာက သားသမီးေတြဆီက ပိုက္ဆံေတြထက္ သားသမီးေတြရဲ့ အေဖာ္ျပဳေပးမွုပါပဲ... ဘာလို့လဲဆုိေတာ့ သားသမီးေတြဆိုတာ မိဘေတြရဲ့ ႏွလံုးသည္း ပြတ္ျဖစ္ေနလို့ပါပဲ

ပံုကိုထိလိုက္တာနဲ့ ပံုက ပတ္ပတ္လည္ေနေစေအာင္


                                      Alternate Text
                                                 Alternate Text
                                                  

အထက္ပါကဲ့ သို့ BLOG မွာ တင္တဲ့ ပံုတိုင္း(သိုမဟုတ္). ပံုတခုခုကို ..ေမာက္ေလးနဲ့ ထိလိုက္တာ နဲ့ပတ္ပတ္လည္ - လည္ပတ္ သြားေစရန္ျပဳလုပ္ နိုင္မဲ့ နည္းလမ္းေလး ပါ၊ 


လူသိနည္းတယ္ ဆိုေပမယ့္ ကိုယ္နဲ႔ ရင္းႏွီးဖူးတဲ့ နာနာဘာ၀ ၁၀မ်ိဳး


  တိရစာၦန္ တေစၦၦမ်ား
 
တခ်ိဳ႕ သဘာ၀လြန္ နာနာဘာ၀ ေတြဟာ လူသိနည္း ေပမယ့္ သူတို႔ရဲ႕ ေျခာက္ခ်ား စရာ ေကာင္းမႈကေတာ့ မေလ်ာ့နည္း သြားေစ ရပါဘူး။ ကဲလူသိနည္း ဆိုေပမယ့္ ကိုယ္နဲ႔ ရင္းႏွီးဖူးတဲ့ နာနာဘာ၀ ၁၀မ်ိဳးကို ဖတ္ၾကည့္ပါဦး။
 
အခုေခတ္မွာ သရဲ၀ိညာဥ္ ေတြက popular culture တစ္ရပ္ျဖစ္လို႔ လာေန ပါျပီ။ ဘယ္ရုပ္သံ လိုင္း ကိုၾကည့္ၾကည့္ သရဲအေၾကာင္း၊ ၀ိညာဥ္အေၾကာင္း အေျခခံတဲ့ TV show ေတြ ကို ေတြ႔ရမွာပါ။ “Ghost Hunters,” “Ghost Travelers,” “Celebrity Ghost Stories,” “Ghost Hunters Academy” တို႔လို မ်ိဳးေပါ့။ တစ္ခါတစ္ခါ က်ေတာ့ “Ghost Whisperer” နဲ႔ “Being Human,” လိုဇာတ္နာနာ လြမ္းစရာ ေလး ေတြလဲ တစ္ခါတစ္ခါ ပါပါ ေသးတယ္။ 
 

Tuesday, 29 October 2013

လူလိမ္ကန္ထ႐ိုက္မ်ားရန္မွ ကင္းေ၀းပါေစ

ရန္ကုန္တုိင္းေဒသႀကီး၊ ၿမိဳ႕ျပေျမ ေစ်းႏႈန္းႀကီးျမင့္မႈႏွင့္ ေက်းလက္ေနျပည္ သူမ်ား ၂၀၀၈ ခုႏွစ္၊ နာဂစ္မုန္တုိင္းေပၚ ေပါက္ၿပီးေနာက္တြင္အလုပ္အကိုင္အခက္ အခဲရွားပါးလာမႈေၾကာင့္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ေပၚ သို႔ အလံုးအရင္းႏွင့္ေရာက္ရွိလာၿပီး ၾကံဳ ရာက်ပန္းလုပ္ကိုင္စားေသာက္အေျခခ် လာၾကသလုိ၊ လယ္ေရာင္း၊ ၿခံေရာင္းၿပီး ႏုိင္ငံရပ္ျခားအလုပ္ထြက္လုပ္ရန္အတြက္ ၿမိဳ႕ေပၚ သို႔ ေျပာင္းေရႊ႕ေနရာယူလာမႈ ေၾကာင့္ အိမ္ၿခံေျမငွား/ေရာင္းေစ်းကြက္ အေျချပဳ၍ အိမ္ေျမေစ်း မ်ားျမင့္တက္ လာခဲ့ပါတယ္။


Monday, 28 October 2013

၁၁-၁၂-၁၃ တြင္ က်င္းပမည့္ (၂၇) ႀကိမ္ေျမာက္ အေရွ႕ေတာင္အာရွ အားကစားၿပိဳင္ပြဲ

 ၁၁-၁၂-၁၃ တြင္ က်င္းပမည့္ (၂၇) ႀကိမ္ေျမာက္ အေရွ႕ေတာင္အာရွ အားကစားၿပိဳင္ပြဲ ဖြင့္ပြဲအခမ္းအနား ျမန္မာ့႐ုပ္ျမင္သံၾကားမွ တုိက္႐ုိက္ထုတ္လႊင့္ရန္ ရက္ေပါင္း (၄၃) ရက္သာ လုိပါေတာ့သည္ ....
++++++++++
(၄၄) ႏွစ္ၾကာမွ အိမ္ရွင္ႏုိင္ငံအျဖစ္ ျပန္လည္က်င္းပခြင့္ရသည့္ပြဲ ျဖစ္ပါသည္။ အားကစား အမ်ဳိးအစား (၃၃) မ်ဳိး ပါ၀င္မည္ျဖစ္ၿပီး ၄င္းအားကစားပြဲမ်ား က်င္းပပံုမ်ားႏွင့္ ပိတ္ပြဲအခမ္းအနားကုိပါ ထုတ္လႊင့္ေပးသြားမွာျဖစ္သည္။ သုိ႔ပါ၍ Online မွ ၾကည့္႐ႈလုိသူမ်ား http://www.mrtv.gov.mm/ ႏွင့္ http://www.facebook.com/mrtvwebmediaportal ေပၚတြင္ တိုက္႐ုိက္ ၾကည့္႐ႈႏိုင္မည္ျဖစ္ပါေၾကာင္း သတင္းေကာင္းပါးအပ္ပါသည္။

၁၁-၁၂-၁၃ တြင္ က်င္းပမည့္ (၂၇) ႀကိမ္ေျမာက္ အေရွ႕ေတာင္အာရွ အားကစားၿပိဳင္ပြဲ ဖြင့္ပြဲအခမ္းအနား ျမန္မာ့႐ုပ္ျမင္သံၾကားမွ တုိက္႐ုိက္ထုတ္လႊင့္ရန္ ရက္ေပါင္း (၄၃) ရက္သာ လုိပါေတာ့သည္ ....

၇၉ ေဒၚလာတန္ ဥေရာပ Android Tablet Avoca 7


၇၉ ေဒၚလာတန္ ဥေရာပ Android Tablet Avoca 7 

ျမန္မာေငြ ၆ ေသာင္းေလာက္နဲ႔ ဥေရာပျဖစ္ ေက်ာက္သင္ပုန္းကြန္ျပဴတာ တစ္လံုး ေကာင္းေကာင္း သံုးရမယ္ဆုိရင္ တရုတ္ျပည္ထြက္ Tablet ေတြကို ခဏေမ့ထားႏိုင္မွာ အမွန္ပါပဲ။  

အမည္ကေတာ့ Avoca 7 လို႔ေခၚပါတယ္။ ျဗိတိန္ေပါင္ ၄၉ နဲ႔ ျဗိတိန္အေျခ ဆိုက္ Carphone Warehouse က ထုတ္တာပါ။ Display အရြယ္ ၇ လက္မ ရွိျပီး Resolution က 800x400 ပါ။ RAM 512 MB ရွိျပီး Processor ကေတာ့ 1GHz ပါပဲ။ ဘက္ထရီက 3000 mAh ေတာင္ ရွိပါတယ္။ ၈ နာရီေလာက္ထိ အသံုးခံ ပါတယ္။ 192x117x10.7 mm အတိုင္းအတာ ရွိျပီး အေလးခ်ိန္ကေတာ့ ၃၅၀ ဂရမ္ ရွိပါတယ္။ Wi Fi ရပါတယ္။ ေနာက္ေကာ အျဖဴ၊ ေရွ ႔အနက္ ပံုစံ ကာလာ တစ္မ်ိဳးထဲ ထြက္ပါတယ္။ 

Android 4.2 Jelly Bean OS ကို အသံုးျပဳ ထားပါတယ္။ built in storage က 8GB ရွိျပီး SD card ထပ္ဆိုက္ ႏိုင္ပါေသးတယ္။ ဒါကို ျမန္မာက်ပ္ေငြ ၇ ေသာင္း၊ ၈ ေသာင္းနဲ႔ ရမွာမို႔ ေတာ္ေတာ္ေလး တန္ပါတယ္။ UK made ျဖစ္ျပီး အာမခံလည္း ရရွိမယ့္ ပစၥည္း Avoca 7 Tablet အား ေအာက္ပါလခ့္မွာ ဝင္ေရာက္ ေလ့လာ ဝယ္ယူ ႏိုင္ပါတယ္။

http://www.carphonewarehouse.com/special-offers/categories/half-price-tablet?stop_mobi=yes#phonedetailstabs

.
Aung Kham ( TSJ team ) 
.


ျမန္မာေငြ ၆ ေသာင္းေလာက္နဲ႔ ဥေရာပျဖစ္ ေက်ာက္သင္ပုန္းကြန္ျပဴတာ တစ္လံုး ေကာင္းေကာင္း သံုးရမယ္ဆုိရင္ တရုတ္ျပည္ထြက္ Tablet ေတြကို ခဏေမ့ထားႏိုင္မွာ အမွန္ပါပဲ။ 

Sunday, 27 October 2013

Picture Collage Maker ဆိုရင္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားသိမွာ

 Pearl Mountain Picture Collage Maker Pro 4.0.0 for Win XP, 7, 8 (105.3 Mb)
================================

Picture Collage Maker ဆိုရင္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားသိမွာပါ 
အခု25ရက္ေန႔ထြက္ ဗားရွင္းအသစ္မွာ ဒီဇုိင္းေလးေတြေတာ္ေတာ္စံုလာပါတယ္
သူကေတာ့ ဓာတ္ပံုေဘာင္လွလွေလးေတြထည့္တာ ဓာတ္ပံုအမ်ားၾကီးကုိ တစ္ပံုထဲလုပ္တာ
ျပကၡဒိန္မွာဓာတ္ပံုထပ္ေပါင္းထည့္တာ အမွတ္တရဓာတ္ပံုလုပ္တာ စသည္ျဖင့္ 
အျခားလုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြလည္းပါရွိပါတယ္
အသံုးျပဳမယ္ဆို ေအာက္ကလိပ္စာမွာရယူနုိင္ပါတယ္ 

http://bogalaytharthiha.blogspot.com/2013/10/pearl-mountain-picture-collage-maker.html
Pearl Mountain Picture Collage Maker Pro 4.0.0 for Win XP, 7, 8 (105.3 Mb)


Picture Collage Maker ဆိုရင္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားသိမွာပါ အခု25ရက္ေန႔ထြက္ ဗားရွင္းအသစ္မွာ ဒီဇုိင္းေလးေတြေတာ္ေတာ္စံုလာပါတယ္...


Firefox ကို 3D ပံုစံေလးေျပာင္းသံုးခ်င္သူမ်ားအတြက္။


Firefox ကို 3D ပံုစံေလးေျပာင္းသံုးခ်င္သူမ်ားအတြက္။


အခုတင္ေပးလိုက္တဲ႕ Add-ons ေလးက အရမ္းကိုလန္းလြန္းလို႕ တင္ေပးလိုုက္တာပါ။

ဒီေကာင္ေလးက Firefox ကို 3D အေနအထားနဲ႕ ျမင္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။

Internet ကိုလန္းလန္းေလးသံုးခ်င္သူမ်ားအတြက္ေပါ့။

Link ကိုေတာ႕ တိုက္ရိုက္ဘဲ ကၽြန္ေတာ္ျပန္တင္ေပးထားပါတယ္။

စမ္းၾကည္႕ခ်င္တဲ႕သူငယ္ခ်င္းမ်ားေအာက္က Link မွာ စမ္းသပ္နိုင္ပါတယ္။

http://hngetngaimrokhimisistory.blogspot.com/2013/10/firefox-3d.html

အခုတင္ေပးလိုက္တဲ႕ Add-ons ေလးက အရမ္းကိုလန္းလြန္းလို႕ တင္ေပးလိုုက္တာပါ။

ဒီေကာင္ေလးက Firefox ကို 3D အေနအထားနဲ႕ ျမင္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။
...

 

အင္တာနက္ေပၚမွာ နားေထာင္ေနတဲ့ သီခ်င္းေတြကို ဖုန္းထဲထည့္ဖို႔

ဒီဟာေလးကလည္း အားလံုးအတြက္  အဆင္ေျပႏိုင္ပါတယ္  အင္တာနက္ေပၚမွာ

နားေထာင္ေနတဲ့ သီခ်င္းေတြကို ဖုန္းထဲထည့္ဖို ့ MP3 ျပန္ေျပာင္းခ်င္ရယ္ ရတယ္

ျပီးေတာ့ သီခ်င္ရွာရတာ အခက္ခဲရွိတယ္ဆိုရင္လည္း Flash Song ေတြ ေပါတယ္

ျပန္ေျပာင္းျပီး သံုးလို ့ရတယ္ တစ္ခါတေလ က်ေနာ္လည္းသီခ်င္းလိုခ်င္တာရွာလို ့

မလြယ္ဘူး ဒါနဲ ့ Flashသီခ်င္းေတြကိုMP3 ျပန္ေျပာင္းသံုးလိုက္တာအဆင္ေျပလို ့

အဲ့ေတာ့ အဆင္ေျပခ်င္ရင္ယူထား.....................

http://www.zwmnna.com/2012/05/flash-song-mp3.htm
ဒီဟာေလးကလည္း အားလံုးအတြက္ အဆင္ေျပႏိုင္ပါတယ္ အင္တာနက္ေပၚမွာ

နားေထာင္ေနတဲ့ သီခ်င္းေတြကို ဖုန္းထဲထည့္ဖို ့ MP3 ျပန္ေျပာင္းခ်င္ရယ္ ရတယ္

ျပီးေတာ့ သီခ်င္းရွာရတာ အခက္ခဲရွိတယ္ဆိုရင္လည္း Flash Song ေတြ ေပါတယ္...
 

ဆြမ္းအက်ိဳး ႏွင့္ ေရအက်ိဳး

“ ဆြမ္းအက်ိဳး ႏွင့္ ေရအက်ိဳး ”
••••••••••••••••••••••••••••
အရွင္ဘုရား၊ တပည့္ေတာ္ ေရလွဴျခင္းအက်ိဳး ၁၀-ပါးရွိသည္ဟု ၾကားဖူးပါသည္။ အခ်ိဳရည္၊ အေအးမ်ိဳးစံု၊ ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္ရည္တို႔သည္လည္း အရည္ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ထိုအရည္မ်ားလွဴဒါန္းလွ်င္ ေရကဲ့သို႔ အက်ိဳး ၁၀-ပါး
ရရွိႏိုင္ပါသလားဘုရား။ ေျဖၾကားေပးပါရန္ေလွ်ာက္ထား
အပ္ပါသည္ဘုရား။
(မေအးသီရိေရႊ-ရန္ကုန္ျမိဳ႔)

[www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm]

(ေျဖ)
ေရွးက ဒါယိကာမႀကီးတေယာက္ ဘုန္းႀကီးတပါးကို
ဆြမ္းကပ္သည့္အခါ မေက်နပ္သျဖင့္ ေမးသည့္ေမးခြန္းႏွင့္ပဲ ေျဖၾကားေပးပါမည္။

ေရွးက ဒါယိကာမႀကီးတေယာက္ ဆြမ္းကပ္သည့္အခါ
ဘုန္းႀကီးက ဆြမ္းအက်ိဳး ၅-ပါးရေၾကာင္း ေဟာၾကားပါသည္။ ထိုဒါယိကာမႀကီး မျပန္ခင္ ေနာက္တဦးက
ေရလာလွဴသည့္အခါ ေရအက်ိဳး ၁၀-ပါးရေၾကာင္း ေဟာပါသည္။
သည္တြင္ ဆြမ္းလွဴသည့္ ဒါယိကာမႀကီးက ပိုက္ဆံအမ်ားႀကီး
ကုန္ရ၊ ခ်က္ရ၊ ျပဳတ္ရနဲ႔ အလုပ္မ်ားလွတဲ့ ဆြမ္းက်ေတာ့
အက်ိဳး ၅-ပါးသာရျပီး မခ်က္ရ၊ မျပဳတ္ရတဲ့ ေရက်ေတာ့
အက်ိဳး ၁၀-ပါးေတာင္ ရသလားဘုရား-ဟု ဘ၀င္မက်၍ ဘုန္းႀကီးကိုေလွ်ာက္ပါသည္။
ထိုအခါ ဘုန္းႀကီးက ဒါယိကာမႀကီး ဆြမ္း-ဆြမ္းဟင္းေတြ
ခ်က္ေတာ့ ေရမထည့္ရဘူးလား။ ထည့္ရပါတယ္ဘုရား။
ေအး ဒါဆို ဆြမ္းအက်ိဳး ၅-ပါးေရာ၊ ေရအက်ိဳး ၁၀-ပါးေရာ
ေပါင္းရင္ ဒါယိကာမႀကီးက ၁၅-ပါးေတာင္ ရတာေပါ့လို႔
ေဟာလိုက္မွ ေက်နပ္သြားေလသတဲ့။

ထိုနည္းအတူပင္ အခ်ိဳရည္၊ လက္ဖက္ရည္တို႔တြင္လည္း အာဟာရဓာတ္မ်ားပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ အာဟာရအလွဴ
အက်ိဳး ၅-ပါးႏွင့္ ေရႏွင့္ ေရာစပ္ထားသျဖင့္ ေရအက်ိဳး
၁၀-ပါးပါ ေပါင္းလွ်င္ ၁၅-ပါး ရရွိ္ႏိုင္ပါသည္။

- ( ျမတ္မဂၤလာ ၂၀၀၉-ခု မတ္လ)

Young Buddhist's Association


အရွင္ဘုရား၊ တပည့္ေတာ္ ေရလွဴျခင္းအက်ိဳး ၁၀-ပါးရွိသည္ဟု ၾကားဖူးပါသည္။ အခ်ိဳရည္၊ အေအးမ်ိဳးစံု၊ ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္ရည္တို႔သည္လည္း အရည္ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ထိုအရည္မ်ား လွဴဒါန္းလွ်င္ ေရကဲ့သို႔ အက်ိဳး ၁၀-ပါး ရရွိႏိုင္ပါသလားဘုရား။ ေျဖၾကားေပးပါရန္ေလွ်ာက္ထား

အပ္ပါသည္ဘုရား။...
(မေအးသီရိေရႊ-ရန္ကုန္ျမိဳ႔)

ဒစ္ဂ်စ္တယ္ပစၥည္း လုပ္ေဆာင္မွုမ်ား ႏွင္႔ ၿပႆနာ ေၿဖ၇ွင္းနည္း



 ဒီစာအုပ္ေလးကေတာ့ ယေန ့ခတ္နဲ ့အံ၀င္ခြင္က် ျဖစ္ေနတဲ့ စာအုပ္ေကာင္းေလးပါ

လူတိုင္း ေခတ္ေပၚပစၥည္းေတြ ကိုင္တြယ္လာပီဆို ကိုယ္တိုင္ျပဳျပင္တတ္ဖို ့လုိလာပီ

ျပႆနာအေသးအမြား ဆိုင္သြားျပရင္ မသိတဲ့အခါ ေတာင္းသေလာက္ေပးရတယ္

အဲ့ေတာ့ ဒီပစၥည္းေတြ ကိုင္ပီဆို သေဘာတရားနားလည္ အေသးအမႊားျပျပင္တတ္

သီခ်င္းသြင္းတတ္ ဘယ္လိုဖိုင္အမ်ိဳးစားေတြ ပြင့္လည္း မွားဖ်က္မိတဲ့အခါဆိုရင္လဲ

ျပန္လည္ရယူနည္း  ရွာေဖြနည္းေတြပါ၀င္ပါတယ္ ။ မသိေသးတဲ့သူေတြက   အေခြ

သီခ်င္းေတြ အင္တာနက္က ယူထားတဲ့ ဗီဒီယိုဖိုင္ေတြကို ဖုန္းေတြထဲ ထည့္တဲ့အခါ

အေခြျပန္ထုတ္ခ်င္တဲ့အခါ ဘယ္လိုျပဳလုပ္သင့္လဲ  ဘယ္လိုဖိုင္ေတြ ေျပာင္းသင့္လဲ

အေသးစိတ္ ေရးျပထားတာမို ့ တစ္အုပ္ထဲနဲ ့ဆက္စပ္ရာ  ဗဟုသုတ အေတာ္ေလး

မ်ားျပားပါ၀င္တာကို ေတြ ့ရတယ္ ။ နည္းပညာဗဟုသုတအတြက္  မွ်ေ၀လိုက္ပါ၏

ေအာက္ကလင့္မွာ အဆင္ေျပရာ ကေန ေဒါင္းလုပ္ရယူႏိုင္ပါတယ္..................။


http://www.zwmnna.com/2013/03/mp3-mp4.html

ဒီစာအုပ္ေလးကေတာ့ ယေန ့ခတ္နဲ ့အံ၀င္ခြင္က် ျဖစ္ေနတဲ့ စာအုပ္ေကာင္းေလးပါ

လူတိုင္း ေခတ္ေပၚပစၥည္းေတြ ကိုင္တြယ္လာပီဆို ကိုယ္တိုင္ျပဳျပင္တတ္ဖို ့လုိလာပီ

ျပႆနာအေသးအမြား ဆိုင္သြားျပရင္ မသိတဲ့အခါ ေတာင္းသေလာက္ေပးရတယ္...
 

အမွန္ျမင္ေအာင္ ၾကည့္လိုက္ရင္

“ အမွန္ျမင္ေအာင္ ၾကည့္လိုက္ရင္ ”
••••••••••••••••••••••••••••••
ေမခ ၊ မလိခ က ေအာက္ကိုစီးရင္းစီးရင္းနဲ႔ သူတို႔ႏွစ္ခု
ဆက္မိတဲ့အခ်ိန္မွာ ေမခလည္းမရွိေတာ့ဘူး၊ မလိခ
လည္းမရွိေတာ့ဘူး၊ ဧရာဝတီတစ္ခုတည္း ျဖစ္သြားတယ္။
အဲဒီေတာ့ United လား ၊ Union လား ၊ Harmony
လားေနာ္။

ညီညြတ္ျခင္းဆိုတာ ေရ ေရခ်င္းေပါင္းသြားတာေနာ္၊ ေမခနဲ႔
မလိခနံမည္ႏွစ္ခုကေတာ့ ေပါင္းလို႔ မရဘူး။ အဲဒီနံမည္ႏွစ္ခု
အေပၚမွာဘဲ ၾကည့္ျပီး ျငင္းခုံေနမယ္ ဆိုလို႔ရွိရင္လည္း
ဧရာဝတီက မျဖစ္ေတာ့ဘူး။

မင္းကေမခ တိဘက္ကလာတာ၊ မင္းကမလိခ တရုတ္
ကလာတာ တရုပ္နဲ႔တိဘက္သည္ မေပါင္းႏိုင္ဘူးဆိုလို႔
ရွိရင္ ဧရာဝတီ မလာေတာ့ဘူး၊ ဧရာဝတီ မရွိေတာ့ဘူး။

ေမခ,မလိခ ေပါင္းလိုက္လို႔ ဘာျဖစ္လာတာလဲ ၊ ဧရာဝတီ ျဖစ္လာ
တာေနာ္။ အဲဒါပဲ...။ ေမခနဲ႔ မလိခ ဆိုတဲ့ နံမည္အေပၚမွာၾကည့္ျပီး
ေတာ့ စကားမ်ားမေနပဲနဲ႔ အထဲကေရကိုျမင္ေအာင္ၾကည့္လိုက္ရင္
အကုန္လံုး ေအးေအး ခ်မ္းခ်မ္း သန္႔သန္႔ ရွင္းရွင္း ေပါင္းသြား
ၾကမွာ ... ။
( သီတဂူဆရာေတာ္ႀကီး)
Dhamma Danã Source ►
www.facebook.com/youngbuddhistassociation.mm

ေအးခ်မ္းမြန္ Credit To > Young Buddhist's Association <Thanks
https://www.facebook.com/excellencemedia
ေမခ ၊ မလိခ က ေအာက္ကိုစီးရင္းစီးရင္းနဲ႔ သူတို႔ႏွစ္ခု
ဆက္မိတဲ့အခ်ိန္မွာ ေမခလည္းမရွိေတာ့ဘူး၊ မလိခ
လည္းမရွိေတာ့ဘူး၊ ဧရာဝတီတစ္ခုတည္း ျဖစ္သြားတယ္။...
အဲဒီေတာ့ United လား ၊ Union လား ၊ Harmony
လားေနာ္။

လိပ္ျပာသန္႔သန္႔ အိပ္စက္ျခင္း


လိပ္ျပာသန္႔သန္႔ အိပ္စက္ျခင္း
*******************
အသက္ ၇ ႏွစ္အရြယ္ ေကာင္မေလးနဲ႔ ေကာင္ေလး တစ္ေနရာမွာ ေတြ႔ပါတယ္။ ေကာင္မေလးမွာ သၾကားလံုးမ်ားပါလာျပီး ေကာင္ေလးဆီမွာ ဖန္ေဂၚလီလံုးမ်ား ပါလာပါတယ္။ ေကာင္ေလးက သၾကားလံုး စားခ်င္ေတာ့ သၾကားလံုး အားလံုးနဲ႔ သူ႔ဖန္ေဂၚလီအားလံုး လွဲမယ္လို႔ ေျပာလိုက္ပါတယ္။ ေကာင္မေလးက လည္း သေဘာတူေတာ့ သၾကားလံုးနဲ႔ ေဂၚလီလံုးမ်ားကို လွဲလိုက္ ပါတယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ ေကာင္ေလး ကေတာ့ အလွဆံုး ဖန္ေဂၚလီတစ္လံုးကို မေပးပဲ ဝွက္ထားပါတယ္။ ေကာင္မေလးကေတာ့ သူ႔သၾကားလံုး အားလံုးကို ေပးလိုက္ပါတယ္ ညေရာက္တဲ့အခါမွာေတာ့ ေကာင္မေလးက အိပ္ေပ်ာ္ေပမယ့္ ေကာင္ေလး တစ္ေယာက္ အိပ္မေပ်ာ္ပါဘူး။ ဖန္ေဂၚလီ အားလံုး ေပးမယ္လို႔ ေျပာျပီး အလွဆံုး တစ္လံုး ဖယ္လို႔ သူ႔အတြက္ သိမ္းထားမိတဲ့အတြက္ မလံုမလဲနဲ႔ ေပးခဲ့ရင္ အေကာင္းသား လို႔ေတာင္ ေနာင္တရေနမိပါတယ္။
---
သင္ခန္းစာ - လူေတြဟာ ကုိယ္ေပးစရာ ရွိတာမွန္သမွ် ၁၀၀ ရာခိုင္ႏွုန္း အျပည့္ ေပးတာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ အျပန္အလွန္ေပးဆပ္ရတဲ့ လူမွု ဘဝေနထိုင္မွုမွာ ကိုယ့္အတြက္ တစ္ကြက္ခ်န္လို႔ အက်ိဳးအျမတ္ ယူေပမယ့္ တစ္ကယ္တမ္း ပူေလာင္ေနရတာက ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ရာႏွုန္းျပည့္ ေပးဆပ္ျပီးသူကေတာ့ အပူအပင္ မရွိအိပ္ႏိုင္ပါတယ္။ အမွားလုပ္သူကသာ၊ အျပစ္လုပ္သူကသာ မအိပ္ႏိုင္မစားႏိုင္ ျဖစ္ရပါတယ္။ အရာဝတၳဳတင္မကပဲ မထိႏိုင္၊မျမင္ႏိုင္တဲ့ ကိုယ္ခ်င္းစာတရား၊ ၾကင္နာတရား၊ ေမတၱာတရား တို႔မွာလည္း ထိုနည္းတူစြာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
Ref: everyquote
Credit: ေအာင္ခမ္း ( ရိုးရာေလး )

http://www.searchmyanmar.com/click/search
အသက္ ၇ ႏွစ္အရြယ္ ေကာင္မေလးနဲ႔ ေကာင္ေလး တစ္ေနရာမွာ ေတြ႔ပါ တယ္။ ေကာင္မေလး မွာ သၾကားလံုးမ်ားပါလာျပီး ေကာင္ေလးဆီမွာ ဖန္ေဂၚလီလံုးမ်ား ပါလာပါ တယ္။ ေကာင္ေလး က သၾကားလံုး စားခ်င္ေတာ့ သၾကားလံုး အားလံုးနဲ႔ သူ႔ဖန္ေဂၚလီအားလံုး လွဲမယ္လို႔ ေျပာလိုက္ ပါ တယ္။ ေကာင္မေလးက လည္း သေဘာတူေတာ့ သၾကားလံုးနဲ႔ ေဂၚလီလံုးမ်ားကို လွဲလိုက္ ပါတယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ ေကာင္ေလး ကေတာ့ အလွဆံုး ဖန္ေဂၚလီတစ္လံုးကို မေပးပဲ ဝွက္ထားပါ တယ္။

ဆံပင္မေပါက္၍ ထိပ္ေၿပာင္ေနသူမ်ား ေနရာကြက္၍ ဆံပင္မေပါက္သူမ်ား ရွိခဲ့ပါလွ်င္ ဒီနည္းေလးကို သံုးၾကည့္ၾကပါ။


**ဆံပင္မေပါက္၍ ထိပ္ေၿပာင္ေနသူမ်ား ေနရာကြက္၍ ဆံပင္မေပါက္သူမ်ား ရွိခဲ့ပါလွ်င္ ဒီနည္းေလးကို သံုးၾကည့္ၾကပါ။**
======================

ေဆးနည္းမွာ

ပထမ ငွက္ေပ်ာတစ္ပင္၏ ပင္စည္(၁)ေပ အၿမင့္ေလာက္တြင္ ဓါးႏွင့္ အနာၿဖစ္ေအာင္ထိုးလိုက္ပါ။ ထိုအနာ ထဲသို႔ စတီးဇြန္းကို ေမွာက္ခုံထည့္လိုက္ပါ။ အနာမွတစ္ဆင့္ စတီးဇြန္း တစ္ေလွ်ာက္ ငွက္ေပ်ာရည္မ်ား တစ္စက္ တစ္စက္ က်လာမည္။

ထိုအစက္ေအာက္မွ ဖန္ခြက္ ၿဖစ္ေစ၊ ပုလင္းၿဖစ္ေစ ခံထားရပါမည္။ (၅)က်ပ္သားခန္႔ရလွ်င္ တစ္ေန႔တာ အသုံုးၿပဳရန္ လုံေလာက္ပါသည္။ ဆံပင္မေပါက္သည္ ေနရာအား အၾကိမ္ၾကိမ္ ေၿခာက္တိုင္း လိမ္းေပး ရပါမည္။

အနည္းဆံုး (၁၀)ရက္ခန္႔ လိမ္းေပးလွ်င္ မေပါက္ေသာေနရာမွ ဆံပင္မ်ား ၿပန္၍ ထြက္လာပါလိမ့္မည္။ လက္ေတြ႕ စမ္းသပ္ၿခင္းၿဖင့္ မွန္မမွန္ သိနုိင္ပါသည္။

ဆံပင္ကြ်တ္ေပ်ာက္ေဆးနည္း
-------------------------------
သလဲရြက္ကို ေရႏွင့္ႀကိတ္၍ သတၱဳရည္ကို တစ္ေန႔ ႏွစ္ၾကိမ္ လိမ္းေပးပါမူ ဆံပင္ကြ်တ္ၿခင္း ေပ်ာက္ကင္း ေစပါသည္။ ဆံပင္ေပါက္ေဆးနည္းသံပရာေစ့ကို ေရႏွင့္ ႀကိတ္ၿပီး ေန႔စဥ္ လိမ္းေပးပါက ဆံပင္ ၿပန္ေပါက္ ေစပါသည္။

ဆံပင္နက္ေဆးနည္း
---------------------
(၁) တမာဆီကို ေန႔စဥ္ လိမ္းေပးၿခင္းအားၿဖင့္ ဆံပင္မ်ားၿပန္၍ နက္ၿပီး ေခ်ာမြတ္ေစပါသည္။
(၂) မန္က်ည္းသီး အဆံကို ေသြး၍ ဦးေခါင္းရွိ ဆံပင္အားလံုးကို လိမ္းပါ။
(၃) မယားၾကီးရြက္၊ပဲရြက္၊ ေပါက္ပန္းၿဖဴရြက္ ၎သံုးမ်ိဳးကို ႀကိတ္၍ ႏွမ္းဆီႏွင့္ ေဖ်ာ္လိမ္းေပးပါ။
(၄) သူငယ္စား ငွက္ေပ်ာကို ပ်ားရည္ႏွင့္ တစ္ႏွစ္စိမ္ၿပီးစားပါ။
(၅) ေပြးကိုင္းရြက္၊ ၾကိတ္မွန္ရြက္ ၎ေဆးႏွစ္ပါးကို ၾကိတ္၍ အရည္ကို ေသာက္ေပးပါ။
(၆) မန္က်ည္းသီး ငါးက်ပ္သား ၊ ဆား ငါးက်ပ္သား ၊ ေပြးကိုင္းရြက္ ငါးက်ပ္သား၊သၾကားတစ္ဆယ္ က်ပ္သား၊ ပ်ားရည္ တစ္ဆယ္က်ပ္သား ၎ေဆးငါးပါးေရာ၍ စားပါ။

ေနာက္တစ္နည္း
-----------------
ဆံပင္ကြ်တ္ၿခင္း ၊ ေခါင္းေၿပာင္ၿခင္းၿဖစ္သူမ်ား ၊ ဆံပင္ၿပန္ေပါက္ရန္ ေၿခဖဝါးကို ဆားပြတ္ပါ။

က်န္းမာၾကပါေစ.........မင္းမင္းေဇာ္

သတင္းနွင့္စြယ္စံု Credit To>Myanmar Advertising Page <Thanks
https://www.facebook.com/nwesamazing 
 
 ေဆးနည္းမွာ 
 
ပထမ ငွက္ေပ်ာတစ္ပင္၏ ပင္စည္(၁)ေပ အၿမင့္ေလာက္တြင္ ဓါးႏွင့္ အနာၿဖစ္ေအာင္ထိုး လိုက္ပါ။ ထိုအနာ ထဲသို႔ စတီးဇြန္းကို ေမွာက္ခုံထည့္လိုက္ပါ။ အနာမွတစ္ဆင့္ စတီးဇြန္း တစ္ေလွ်ာက္ ငွက္ေပ်ာရည္မ်ား တစ္စက္ တစ္စက္ က်လာမည္။ ထိုအစက္ေအာက္မွ ဖန္ခြက္ ၿဖစ္ေစ၊ ပုလင္းၿဖစ္ေစ ခံထားရပါမည္။ (၅)က်ပ္သားခန္႔ရလွ်င္ တစ္ေန႔တာ အသုံုးၿပဳရန္ လုံေလာက္ပါသည္။
 

မေလးရွားတြင္ ဒဏ္ရာ ျပင္းထန္စြာ ရရွိထားသည့္ ျမန္မာအမ်ိဳးသမီးကို ရန္ကုန္ျပန္ေခၚရန္ စီစဥ္


ရန္ကုန္ ၊ ေအာက္တိုဘာ ၂၅

မေလး ရွားနိုင္ငံတြင္ဒဏ္ရာအျပင္းအထန္ရရွိထားသည့္ အမ်ိဳးသမီးကို ျမန္မာနိုင္ငံ သို႔ ျပန္လည္ေခၚ ေဆာင္သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သီတဂူအေထာက္ အကူျပဳအဖြဲ႕ မွ တာဝန္ရွိသူက ေျပာသည္။ မေလးရွား ၌ ေအာက္တိုဘာ ၁၈ရက္က တိုက္ခိုက္ခံရၿပီး ဒဏ္ ရာရကာ ေဆး႐ုံတက္ေနရေသာ ျမန္မာအမ်ိဳးသမီးကို သီတဂူအ ေထာက္အကူျပဳ အဖြဲ႕မွ ေလယာဥ္ စီးနိုင္သည့္ အေနအထားရပါက ျမန္မာနိုင္ငံသို႔ ျပန္ေခၚလာေပး မည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။


မည္သည့္ Android ဖုန္းတြင္မဆိုထည့္သြင္းႏိုင္မည့္ Smart Zawgyi 3 ထြက္ရွိ

နည္းပညာ


မည္သည့္ Android ဖုန္းတြင္မဆိုထည့္သြင္းႏိုင္မည့္ Smart Zawgyi 3 ထြက္ရွိလာပါတယ္။ Android version 1.6 မွ Android 4.4 ဖုန္းမ်ားအားလုံးကုိ ဒီ Tool နဲ႕ျမန္မာစာသြင္းနုိင္မွာပါ။ ကြန္ပ်ဴတာ Tool တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္ပိုင္းထြက္ Sony ေတြမွာ ဥပမာ Xperia C, Xperia L Build Number အျမင့္ေတြဆို Font သြင္းတဲ့ပံုစံေျပာင္းသြားပါတယ္…


မကြၽတ္မလြတ္တို႔ ျမဴးတဲ့ည


 
 
အခ်ိန္ကား ည ၁၁ နာရီ ရွိေနၿပီ ျဖစ္ေသာ္လည္း ေကာင္းကင္တြင္ ဝိုင္းစက္ ျပည့္ ဝန္းေသာ ေသာ္တာလမင္းထံမွ လေရာင္ႏွင့္ ထြန္းထားေသာ မီးလုံးတို႔ေၾကာင့္ ပတ္ဝန္းက်င္ တစ္ခုလုံး လင္းထိန္လ်က္ ရွိသည္။

“အခုေကြၽးေမြးတဲ့ အစားအစာေတြ ကို မကြၽတ္မလြတ္ေသးေသာသူ အားလုံး လြတ္လြတ္လပ္လပ္ လာေရာက္စားေသာက္ ႏိုင္ပါတယ္” ဟူ၍ ဆရာေတာ္တစ္ပါး၏ မိုက္ျဖင့္ ေျပာလိုက္သံ ဟိန္းထြက္လာသည္။


ေကတီဗြီ (KTV)






 ဆင္းရဲမြဲေတေနတဲ့ လက္တင္အေမရိက ကေလးငယ္ ၃၅သန္းအတြက္ ရွာကီရာဟာ သူမရဲ႕လံုး၀န္းတဲ့ တင္ပါးအိအိေတြကို ေ၀ွ႕ရမ္းလႈပ္ခါျပစ္လိုက္တယ္။ အင္ဂ်လီနာဂ်ိဳလီ လွစ္ဟျပလိုက္တဲ့ ည၀တ္အကၤ်ီထဲက ပန္းႏုေရာင္ေပါင္တံေတြဟာအဟာရခ်ိဳ႕တဲ့ေနတဲ့ အာဖရိက ဒုကၡသည္ေတြဆီ တဖြဲဖြဲ၀င္လာမယ့္ ရံပံုေငြ ေတြပဲ။

ကဲ . . . ဘာထူးလို႔လဲ ကၽြန္မေမာင္ေလး ေနာက္ႏွစ္ေက်ာင္းဆက္ ထားႏိုင္ဖို႔ သိုးေစာ္နံေနတဲ့ အဲ့ဒီအဆီ တစ္ထပ္ အသားတစ္ထပ္ ခႏၵာကိုယ္ႀကီးေတြကို ကၽြန္မအခုႏိွပ္ေပးေနရတယ္။



ဦးေႏွာက္မ်ားအတြက္ တံစိုးလက္ေဆာင္မ်ား



 မစၥယန္က်ိကို မိတ္ေဆြမ်ားက “ပိုက္ဆံစုထား” ဟုေျပာေနသည္မွာ ႏွစ္ေပါင္းအေတာ္ေလး ၾကာခဲ့ၿပီ ျဖစ္သည္။ သမီးကို ေက်ာင္းထားရသည့္ အခါတြင္လည္း စာအုပ္ဖိုး၊ က်ဴရွင္ဖိုးေတြ သာမက သမီးကို ေက်ာင္းေကာင္းေကာင္းရရန္ လာဘ္ထိုးဖို႔ စုေဆာင္းရမည္ဟု ဆိုေသးသည္။ ၿမိဳ႕ေပၚတြင္ အစိုးရ ေက်ာင္းေကာင္းေကာင္းသို႔ ဝင္ခြင့္ရေရးမွာ ပိုက္ဆံစုထား မွ ျဖစ္မည္ဆို သည့္ သတင္းေတြကိုလည္း ၾကားေနရသည္။

Saturday, 26 October 2013

တရုတ္ေၿပးမင္း နရသီဟပေတ့ႏွင့္ ငေဆာင္ခ်မ္း တိုက္ပြဲမွ နတ္မ်ား အေၾကာင္း(၂)

ထိုသို ့ပုဂံနတ္မ်ား ခ်ီတက္လာသကဲ့သို ့တရုတ္ဘုရင္ ဥတည္ဘြားကိုးကြယ္ ထားသည့္ေၾကးစႏၵီ နတ္ႏွင့္ အၿခားနတ္မ်ားကလည္း တရုတ္တပ္မ်ားႏွင့္အတူ လိုက္ပါလာၾကေလသည္။

အနႏ ၱပစၥည္းႏွင့္ရႏ ၱပစၥည္းသူရဲေကာင္းႏွစ္ေယာက္တို ့ဦးေဆာင္ေသာ ပုဂံတပ္မၾကီးသည္ ငေဆာင္ခ်မ္း အရပ္ သို ့ေရာက္ေလေသာ္ယာယီၿမိဳ ့က်ဳံးေၿမာင္းလုပ္ကာဗန္းေမာ္ၿမစ္ အငူတြင္ခံတပ္ၿပဳထားၾက၏။

တရုတ္ေၿပးမင္း နရသီဟပေတ့ႏွင့္ ငေဆာင္ခ်မ္း တိုက္ပြဲမ်ား မွ နတ္မ်ားအေၾကာင္း

သကၠရာဇ္(၆၄၃)ခုေအဒီ(၁၂၈၁)ခုႏွစ္ကၿဖစ္သည္ တရုတ္ဘုရင္ မွေနၿပီးပုဂံၿပည့္ရွင္ နရသီဟပေတ့ မင္းၾကီး ထံေရႊေပါင္းေခ်ာင္ ၊ေငြေပါင္းေခ်ာင္ (အခ်ဳိ ့ရာဇ၀င္မ်ားတြင္ ဆင္ၿဖဴေတာ္) လာေတာင္းသည္ ဟူ၏။ ထိုအခါပုဂံၿပည့္ရွင္ မင္းၾကီး ကစိတ္ဆိုးေဒါသထြက္ကာ လာေရာက္ေတာင္းဆိုေသာ တရုတ္သံအဖြဲ ့ကို အမတ္ တစ္က်ိတ္ႏွင့္ၿမင္းသည္ တစ္ေထာင္ ကိုအမတ္ၾကီး ရာဇသၾကၤန္ တားၿမစ္သည့္ၾကားမွ သံတမန္ ဆက္ဆံေရး က်င့္၀တ္ကိုဖ်က္ကာ တစ္ေယာက္မက်န္သတ္ေစ၏။ ထိုအေၾကာင္းကို တရုတ္ဘုရင္ ဥတည္ဘြား ၾကားေလေသာ္ အမ်က္ၿပင္းစြာထြက္ၿပီးၿမင္း သည္၊ေၿခာက္သန္း ။ေၿခလ်င္စစ္သည္ တစ္ကုေဋၿဖင့္ ပုဂံကိုစစ္ဆင္ သိမ္းပိုက္ရန္လာေလ၏။
 

တညင္းသီး (မြန္ပံုျပင္)

Photo: တညင္းသီး (မြန္ပံုျပင္)

ေရွးက ရမၼာပူရျပည့္ရွင္ ဘုရင္မင္းတရားႀကီးမွာ သမီးေတာ္ေလးတစ္ပါး ထြန္းကားပါတယ္။ ဘုရင့္သမီးေတာ္ အရြယ္ေရာက္တဲ့အခါ သူ႔အလွက်က္သေရက လူ႔ျပည္ေလာကမွာ စံႏိႈ္င္းမရေအာင္ လွတယ္။ ဒီလွသတင္းဟာလည္း ျပည္ေထာင္ခ်င္းခ်င္း မင္းအေပါင္းထံႏွံ႔ေအာင္ ပ်ံလြင့္သြားတယ္။

ျပည္ေထာင္ခ်င္းခ်င္း မင္းေတြကလည္း ဒီသတင္းရတယ္ဆိုရင္ပဲ ရမၼာပူရျပည့္ရွင္ ဘုရင္မင္းႀကီးဆီ လက္ေဆာင္ပဏၰာ အေျမာက္အမ်ားနဲ႔  သဝဏ္လႊာပါးၿပီး လွထိန္ေခါင္တင္ သမီးေတာ္ကို ေတာင္းၾကတယ္။

ဒီအခါ ရမၼာပူရျပည့္ရွင္ဘုရင္ႀကီးဟာ သူ႔သမီးေခ်ာ သမီးလွအတြက္ ျပည္ေထာင္အခ်င္းခ်င္းမင္းေတြ စစ္ခင္းၾကေတာ့မယ္၊ သူ႔အတြက္လည္း အင္မတန္ အေရးႀကီးေနၿပီဆိုတာကို သိတယ္။ ဒါနဲ႔ သမီးေတာ္ကို နန္းေတာ္ထဲက ၾကာမ်ိဳးငါးပါးနဲ႔ တင့္တယ္တ့ဲ မဂၤလာေရကန္အလယ္မွာ ၾကာပြင့္ျပသာဒ္နဲ႔ ထားၿပီး တစ္ရာ့တစ္ပါးေသာ မင္းမ်ားဆီ သဝဏ္လႊာပါးလုိက္တယ္။

ဘုရင္ႀကီးရဲ့ သဝဏ္လႊာကေတာ့ သူ႔သမီးေတာ္ လွထိပ္ေခါင္တင္ကို နန္းတြင္းက မဂၤလာေရကန္အလယ္မွာ ၾကာပြင့္ျပသာဒ္နဲ႔ စံေနေစပါတယ္။ ဘယ္လိုဘုန္းတန္ခိုးနဲ႔ ျပည့္စံုၿပီး သတိၱရွိတဲ့ မင္းသားမဆို ကိုယ့္ကုိယ္ကို ေရမစြတ္ေစဘဲ သမီးေတာ္ကို ေဆာင္ၾကဥ္းႏုိင္တယ္ဆိုရင္ အဲဒီမင္းသားနဲ႔ လက္ထပ္ထိမ္းျမားေပးမယ္ဆိုတဲ့ သဝဏ္လႊာေတြျဖစ္တယ္။

ဒီသဝဏ္လႊာကို ရၾကေတာ့ ျပည္ေထာင္ခ်င္းခ်င္း တစ္ရာ့တစ္ပါးေသာ မင္းေတြြဟာ ရမၼာပူရျပည့္ရွင္ဘုရင္ႀကီးရဲ့ နန္းေတာ္ကို လာၾကတယ္။ ၿပီးေတာ့ မဂၤလာေရကန္အလယ္မွာ ၾကာပြင့္ျပသာဒ္နဲ႔ စံေနတဲ့ လွထိပ္ေခါင္တင္ မင္းသမီးကေလးဆီ သြားဖို႔ႀကံၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္ သူတို႔ ကိုယ္ကို ေရမစိုဘဲ ဘယ္နည္းနဲ႔မွ ကန္ထဲက မင္းသမီးဆီ မေရာက္ႏုိင္ဘူးဆိုတာ သိၾကတာနဲ႔ ကန္ပတ္လည္မွာ ဝိုင္းထိုင္မိႈင္ေနၾကတယ္။ ရမၼာပူရျပည့္ရွင္ ဘုရင္ႀကီးကလည္း သမီးေတာ္လွထိပ္ေခါင္ကို (၃) ရပ္အတြင္း ေဆာင္က်ဥ္းပါလို႔ ရက္အကန္႔အသတ္နဲ႔ ထားတယ္။

ဒီသတင္းဟာ လူ႔ျပည္တြင္မကဘဲ နတ္ျပည္အထိ ေက်ာ္ၾကားသြားတယ္။ သတင္းျဖစ္ပံုက ရမၼာပူရျပည့္ရွင္ဘုရင့္သမီးေတာ္ေလးဟာ လူမက နတ္မ, မွ်လွေၾကာင္း၊ ေခ်ာတဲ့အေၾကာင္း၊ ဒီအလွရွင္မေလးကို ပိုင္ဆိုင္ႏုိင္ၾကဖို႔ အျပည္ျပည္ေထာင္က မင္းသားမ်ား အလွရွင္မေလး စံေနတဲ့ မဂၤလာေရကန္လယ္က ၾကာပြင့္ျပသာဒ္ကို ဝန္းရံေနၾကေၾကာင္း စတဲ့ သတင္းျဖစ္တယ္။ ဒီသတင္းဟာ ၿမိဳ႕ေတြ ရြာေတြမွာ ရွိတဲ့ နတ္ေတြက တစ္ဆင့္ ဟိမဝႏာၱက နတ္ေတြဆီေရာက္သြားတယ္။ ဟိမဝႏာၱေတာက နတ္ေတြက တစ္ဆင့္ ျမင္းမိုရ္ေတာင္က နတ္ေတြ ဒီသတင္းကို ၾကားျပန္တယ္။ ဒီလို အဆင့္ဆင့္နဲ႔ နတ္ျပည္တစ္ျပည္လံုးကို မင္းသမီးကေလးရဲ့ အလွအေၾကာင္း ေက်ာ္ၾကားသြားတာျဖစ္တယ္။

သုတိတာနတ္ျပည္က ၾကင္ယာမရွိေသးတဲ့ နတ္သားတစ္ပါးက ဒီသတင္းကို ၾကားရင္ၾကားခ်င္း နတ္ျပည္ကဆင္းလာၿပီး မဂၤလာေရကန္အလယ္ ၾကာပြင့္ျပသာဒ္မွာ စံေနတဲ့ မင္းသမီးကေလးကို ေပြ႕ခ်ီ၊ နတ္ျပည္ေဆာင္ၾကဥ္းသြားတယ္။

ဒီလို မင္းသမီးကေလးကို နတ္သားတစ္ပါးက ေဆာင္က်ဥ္းသြားတာကို ေရကန္မွာ ဝန္းရံေနတဲ့ မင္းသားေတြ ျမင္လုိက္ရတဲ့အခါ စိတ္အပ်က္ႀကီးပ်က္ကုန္ၾကတယ္၊ အေဆြးႀကီးေဆြးကုန္ၾကတယ္။ တစ္ခါတည္း အခ်စ္နာၾကၿပီး ေငးမႈိင္ကုန္ၾကတယ္။ ဒါကို ပညာရွိအမတ္ႀကီးေတြသိေတာ့ အဲဒီမင္းသားေတြကို ေခ်ာ့ေမာ့ၿပီး သူ႔တိုင္းျပည္သူျပန္ပို႔လုိက္တယ္။ မင္းသားေတြဟာ သူတို႔ရဲ့တိုင္းျပည္ကို ျပန္ေရာက္တဲ့တိုင္ေအာင္ မင္းသမီးကေလးအေပၚ စြဲလမ္းတဲ့စိတ္ေၾကာင့္ မစားႏုိင္ မအိပ္ႏိုင္ၾကဘူး တမိႈင္မိႈင္တေတြေတြျဖစ္ၿပီး အခ်စ္နာက်တာကို ခံေနၾကရတယ္။

မင္းသမီးကေလး တုသိတာနတ္ျပည္ ေရာက္သြားတဲ့အခါ နတ္သားက မင္းသမီးကေလးကို သူ႔ဥယ်ာဥ္မွာ ခဏထားထားတယ္။

ဒီလို လူျပည့္က လူမက နတ္မ မွ်လွတယ္ဆိုတဲ့ မင္းသမီးနတ္ျပည္ေရာက္လာတယ္ ဆိုတဲ့သတင္းကို တစ္ဆင့္စကား တစ္ဆင့္နားနဲ႔ နတ္သမီးေတြၾကားေတာ့ မင္းသမီးကေလးရဲ့ အလွကို လာလာၾကည့္တယ္။ ၾကည့္ၿပီး ေက်ာ္သေလာက္လည္း လွရွာပါေပတယ္လို႔ ခ်ီးမြမ္းၾကတယ္။ မင္းသမီးကေလးရဲ့ ဝတ္စားဆင္ယင္ပံုကိုလညး္ အင္မတန္ ႏွစ္ၿခိဳက္ သေဘာက်ၾကတယ္။ မင္းသမီးကေလးကေတာ့ သူ႕ကုိ နတ္သမီးေတြလာလာၿပီး ၾကည့္ၾကတာကိုပဲ မေနတတ္ မထိုင္တတ္ျဖစ္ေနတယ္။

နတ္သားကလည္း သူ႕ၾကင္ယာေလာင္း လူမင္းသမီးကေလးကို အင္မတန္ ျမတ္ႏိုးတယ္။ နတ္ျပည္မွာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္တဲ့ သူ႕ဥယ်ာဥ္ ၿခံထြက္အသီးေတြကို ခူးေကၽြးတယ္။ ဒီအသီးေတြထဲမွာ တညင္းသီးလည္းပါလုိ႔  မင္းသမီးကေလးဟာ မေျပာတတ္တဲ့ ေျပာလို႔မတတ္တဲ့ အရသာမ်ိဳးရွိတဲ့ တညင္းသီးကို အင္မတန္ႏွစ္သက္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ပဲ တျခားအသီးေတြကို တို႔ကာဆိတ္ကာသာစားၿပီး တညင္းသီးကိုပဲ မက္မက္ေမာေမာ စားေနမိတယ္။

လူမင္းသမီးကေလး နတ္ျပည္ေရာက္ေနၿပီ ဆိုတဲ့သတင္းဟာ နတ္သမီးေတြကတစ္ဆင့္ ေနာက္ဆံုး သိၾကားမင္းဆီ ေရာက္သြားတယ္။ ဒီတင္ သိၾကားမင္းက တုသိတာနတ္သားကို ေခၚၿပီး လူနဲ႔ နတ္စာ ဒီပံုဒီနည္း ဆက္ဆံလုိ႔ မျဖစ္ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ လူ႔ျပည္ကို ခ်က္ခ်င္းျပန္ပို႔ရမယ္လို႔ အမိန္႔ခ်လုိက္တယ္။

နတ္သားဟာ စိတ္ပ်က္လက္ပ်က္နဲ႔ သိၾကားမင္းဆီက ျပန္လာၿပီး မင္းသမီးကေလးကို "လွထိပ္ေခါင္တင္ လူသားမင္းသမီး၊ သင့္ကို လူ႔ျပည္ျပန္ပို႔ရမယ္လုိ႔ သိၾကားမင္းဆီက အမိန္႔ပါလာတယ္။ ဒါေၾကာင့္  ကၽြႏ္ုပ္ဘယ္ေလာက္ခ်စ္ေပမယ့္ အမိန္႔ကို မလြန္ဆန္ဝံ့လို႔ လူ႔ျပည္ကို ျပန္ပို႔ရေတာ့မယ္။ အသင့္သာ ျပင္ထားပါေတာ့" စိတ္ပ်က္ပ်က္နဲ႔ ေျပာလုိက္တယ္။

နတ္သားရဲ့စကားကို ၾကားေတာ့ မင္းသမီးကေလးက သူလူ႕ျပည္ကို ျပန္ရၿပီး မိဘႏွစ္ပါးနဲ႔ ေတြ႕ရေတာ့မွာျဖစ္လို႔ အင္မတန္ဝမ္းသာသြားတယ္။ ၿပီးေတာ့ လူျပည္ကို ျပန္ေရာက္ရင္ နတ္ျပည္မွာ အင္မတန္ႀကိဳက္တဲ့ အသီးျဖစ္တဲ့ တညင္းသီးကို စားရေတာ့မွာ မဟုတ္ေတာ့ဘူး။ လူ႔ျပည္မွာ တညင္းသီးစားရေအာင္ မ်ိဳးရဖို႔ တညင္းသီးတစ္လံုးကို ယူသြားမွျဖစ္မယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီလိုယူသြားတာကို နတ္သားကသိရင္ ကန႔္ကြက္မွာ အမွန္ပဲ။ ဒီေတာ့ နတ္သားမသိေအာင္ ဝွက္သြားမွေတာ္မယ္လုိ႔ ႀကံၿပီး တညင္းသီးတစ္လုံးကို လူ႔ျပည္ယူသြားဖို႔ သူ႔မျမင္ကြယ္ရာမွာ ထည့္ၿပီး ဝွက္ထားလိုက္တယ္။

နတ္သားကလည္း သိၾကားမင္းရဲ့အမိန္႔အတိုင္း မင္းသမီးကေလးကို အသာေပြ႔ၿပီး လူ႕ျပည္ကို ဆင္းခဲ့တယ္။ ၿပီးေတာ့ ရမၼာပူရ ျပည့္ရွင္ဘုရင္ႀကီးရဲ့ နတ္ေဆာင္က သမီးေတာ္ေဆာင္မွာ မင္းသမီးကေလးကိုထားၿပီး နတ္ျပည္ကိုျပန္သြားတယ္။

မင္းသမီးကေလး နတ္ျပည္က ျပန္ေရာက္လာတဲ့အေၾကာင္းဟာ မၾကာခင္ပဲ နန္းေတာ္ထဲမွာ ျပန္႔ႏွံ႔သြားတယ္။ ဘုရင္ႀကီးနဲ႔တကြ တစ္နန္းေတာ္လံုး ဝမ္းသာအားရျဖစ္ၿပီး ဒီသတင္းဟာ ေန႔မကူးခင္ တစ္ၿမိဳ႕လံုး လႊမ္းၿခံဳသြားတယ္။

ဒီအခ်ိန္မွာ မင္းသမီးကေလးဟာ ႏူးညံ့သူျဖစ္တဲ့အတိုင္း လူ႔ျပည္က နတ္ျပည္၊ နတ္ျပည္ကလူ႔ျပည္ စုန္ကာဆန္ကာ သြားလာခဲ့ရလုိ႔ ပင္ပန္းၿပီး ေနမေကာင္းျဖစ္တယ္။။ ဒီလုိ မင္းသမီးကေလး ေနမေကာင္းျဖစ္တာကို နန္းေတာ္က ဘုရင့္သမားေတာ္ႀကီးေတြနဲ႔ကုၾကတယ္။ ဒါေပမယ့္ မၾကာခင္ပဲ မင္းသမီးကေလး နတ္ရြာစံသြားတယ္။

မင္းသမီးကေလး နတ္ရြာစံသြားေတာ့ တစ္နန္းေတာ္လံုး တစ္ၿမိဳ႕လုံး ဝမ္းနည္းပက္လက္ ျဖစ္ၾကတယ္။ ဘုရင္ႀကီးကလည္း သမီးေတာ္ရဲ့ အေလာင္းကို ၾကာၾကာမၾကည့္ရက္တာေၾကာင့္ ခ်က္ခ်င္းပဲ ေျမႃမွဳပ္သႃဂၤဳဟ္လုိက္တဲ့အခါမွာ နတ္ျပည္က ဝွက္ယူလာတဲ့ တညင္းသီးပါ တစ္ပါတည္း ျမွဳပ္မိတာေၾကာင့္ မၾကာခင္ပဲ မင္းသမီးရဲ့ သခၤ်ဳိင္းက တညင္းပင္တစ္ပင္ေပါက္လာတယ္။

ဒီေပါက္လာတဲ့ တညင္းပင္ရဲ့ အသီးဟာ နတ္ျပည္မွာတုန္းက ေမႊးတဲ့ အသီးျဖစ္ေပမယ့္ အခုေတာ့ ဝွက္ယူလာရတဲ့ မင္းသမီးရဲ့ မေကာင္းမႈနဲ႔ ေပါက္လာရတာျဖစ္လို႔ အန႔ံက ခပ္ဆိုးဆိုးျဖစ္သြားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ စားလို႔ေတာ့ အရသာကို မေဖာ္ျပႏုိင္ေအာင္ အင္မတန္မွေကာင္းတဲ့ အသီးျဖစ္တယ္။

ဒီလုိ မင္းသမီးကေလး လူ႕ျပည္ျပန္ေရာက္ၿပီး ေသဆံုးသြားတဲ့ အေၾကာင္း၊ မင္းသမီးအေလာင္းကို ျမွဳပ္ရာ သခၤ်ဳိင္းေပၚ တညင္းပင္ဆိုတဲ့ အပင္တစ္ပင္ေပါက္ေနေၾကာင္းကို အျပည္ျပည္ေထာင္က အမင္းမင္းေတြ ၾကားၾကျပန္တယ္။ ဒီတင္ မင္းသမီးကေလးကို တမ္းတမ္းစြဲျဖစ္ေနတဲ့  မင္းသားမ်ား ျဖစ္ၾကတဲ့အတုိင္း မင္းသမီးရဲ့ သခၤ်ဳိင္းကို အေျခြအရံေတြနဲ႔ လာၾကတယ္။ ၿပီးေတာ့ မင္းသမီးျမွဳပ္ရာ သခၤ်ဳိင္းေပၚမွာေပါက္တဲ့ တညင္းပင္က အသီးကိုလည္း မင္းသမီးရဲ့ ခ်စ္လက္ေဆာင္လို႔ သေဘာထားၿပီး စားၾကတယ္။ ဒီလုိ စားလိုက္ေတာ့ တညင္းသီးရဲ့အရသာက အင္မတန္ေကာင္းလြန္းလို႔ သူတုိ႔ခံစားေနရတဲ့ အခ်စ္ေဝဒနာဟာ သက္သာေပ်ာက္ကင္သြားတယ္လုိ႔ေတာင္ ထင္မွတ္ၾကတယ္။

မင္းသားေတြဟာ ဒီလိုမင္းသမီးကေလးရဲ့ သခၤ်ဳိင္းမွာ လာေရာက္ အလြမ္းေျဖၾကၿပီးေနာက္ တညင္းပင္က တညင္းသီးေတြကို ခူးကာ သူတို႔တုိင္းျပည္ကို ျပန္ၾကတယ္။ တုိင္းျပည္ေရာက္ေတာ့ တစ္ျပည္လံုး ေတာလက္ေက်းရြာမက်န္ မင္းသမီးကေလးရဲ့ ခ်စ္လက္ေဆာင္ အသီးဆိုၿပီး ေတာင္သူမ်ားကို စိုက္ပ်ိဳးေစတယ္။ ကာလၾကာေတာ့ ဒီအသီးမ်ိဳးေၽႊြစာ ျပန္႔ပြားၿပီး ရာမညတုိင္းျပည္ႀကီး တစ္ျပည္လံုး တညင္းသီးလိႈင္လိႈင္ေပါတဲ့ အထိ မ်ားျပားလာတယ္။

တညင္းသီးစာ ဒီကေန႔အထိ မေခၚတတ္ မေျပာတတ္တဲ့ နတ္သုဒၶါအဝင္အပါ အရသာတစ္မ်ိဳးရွိေနေသးၿပီး အနံကေတာ့ လူ႔ျပည္ေရာက္မွ ျဖစ္တဲ့ အန႔ံခပ္ဆိုးဆိုးပဲ ရွိေနေသးတယ္။ ဒါေပမယ့္ လူတိုင္းႀကိဳက္တဲ့အသီးျဖစ္လို႔ စာသူေတြသာ ပိုလို႔သာမ်ားမ်ားလာတယ္။ ဒီအသီဟာ မူလက နတ္ျပည္ကေန မင္းသမီးကေလးက မျမင္ကြယ္ရာမွာ ဝွက္ၿပီး ယူလာရတဲ့အသီး ျဖစ္ေၾကာင္းလည္း မေမ့သင့္ဘူးလုိ႔ မြန္ပံုျပင္ဆရာမ်ားက တညင္းသီးပံုျပင္ကို ေျပာေလ့ရွိၾကတယ္။

လူထုဦးလွ
 
ေရွးက ရမၼာပူရျပည့္ရွင္ ဘုရင္မင္းတရားႀကီးမွာ သမီးေတာ္ေလးတစ္ပါး ထြန္းကားပါတယ္။ ဘုရင့္သမီးေတာ္ အရြယ္ေရာက္တဲ့အခါ သူ႔အလွက်က္သေရက လူ႔ျပည္ေလာကမွာ စံႏိႈ္င္း မရေအာင္ လွတယ္။ ဒီအလွသတင္းဟာလည္း ျပည္ေထာင္ခ်င္းခ်င္း မင္းအေပါင္းထံႏွံ႔ေအာင္ ပ်ံလြင့္သြားတယ္။
 

"အမည္ကိုေခါင္ကြန္႔ထားသည့္ ေတာင္ညြန္႔"

Photo: "အမည္ကိုေခါင္ကြန္႔ထားသည့္ ေတာင္ညြန္႔"

ျမန္မာႏိုင္ငံကို ''ေရႊေျမ''(Golden Land)  ဟုတင္စားေခၚေဝၚေနၾကသလို ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ကို စစ္ႀကိဳေခတ္က အာရွတိုက္၏ဥယ်ာဥ္ၿမိဳ႕ေတာ္ (Garden City of Asia) ဟုဂုဏ္ျပဳေခၚေဝၚျခင္းခံခဲ့ဖူးသည္။ ထိုသို႔ ဂုဏ္ထူးနာမရခဲ့ျခင္းမွာ ျမတ္ဘုရားေရႊတိဂုံ၏ ေျခေတာ္ရင္းက စိမ္းလန္းစုိျပည္သည့္ ကန္ေတာ္ႀကီးဝန္းက်င္က အဓိကပါဝင္ေနခဲ့၍ျဖစ္သည္။

“ေတာင္ညြန္႔မွသည္ မဂၤလာေတာင္ညြန္႔ျဖစ္တည္”

အေရွ႕ပုိင္းခ႐ုိင္မွာပါဝင္ေသာ မဂၤလာေတာင္ညြန္႕ၿမိဳ႕နယ္သည္ ကန္ေတာ္ႀကီးဝန္းက်င္တြင္ ျမတ္ဘုရားေရႊတိဂုံတည္ရာ သိဂုၤတၱရေတာင္စြယ္ေတာင္တန္းေတြမွေန၍ ဆင္ေျခေလွ်ာ သြယ္တန္းလာသည့္ေတာင္ကုန္း၊ ေတာင္ထြတ္မ်ားတည္ရာမွာ ျဖစ္တည္လာေသာၿမိဳ႕ကြက္ျဖစ္သည့္အတြက္ ကနဦးအမည္က ေတာင္ညြန္႕ျဖစ္ခဲ့သည္။

စစ္ႀကိဳေခတ္က ေက်ာ္ၾကားေသာလူရႊင္ေတာ္ႀကီးမ်ား ျဖစ္ၾကသည့္ ဒီေပါက္ႏွင့္ ညႇပ္ႀကီး တုိ႔က ျပက္လုံးထုတ္ခဲ့ၾကရာမွာ “လူပ်ဳိကာလသားေတြေနတဲ့အရပ္ကုိ ေတာင္ညြန္႕၊ အပ်ဳိကေလးေတြေနသည့္အရပ္ကေတာ့ Spark လမ္း(ယခုဗုိလ္ေအာင္ေက်ာ္လမ္း)ေပါ့”ဟု ရယ္ရႊင္ဖြယ္ရာ အျပင္ မွတ္သားစရာပါျဖစ္ခဲ့သည္။

ထို႔ေၾကာင့္ လြတ္လပ္ေရးရၿပီးေသာအခါမွာ မဂၤလာအေပါင္းခေညာင္းသည့္သိဂုၤတၱရကုန္းေတာ္၏ ဆင္ေျခေလ်ာအတြင္း ျဖစ္တည္လာခဲ့ေသာ ေတာင္ထြတ္အညြန္႔အဖူးမွာ တည္ရွိေနသည့္ဗ်ဴပၸတ္ႏွင့္ အမည္ကို ေခါင္ကြန္႔ကာ “မဂၤလာေတာင္ညြန္႔” အမည္သို႔ ေျပာင္းလဲေခၚေဝၚခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ ေတာင္ကုန္းေတာင္ထြတ္ထူထပ္မႈ နိမိတ္ပံုႏွင့္ ျမတ္ဘုရားေရႊတိဂံုအား ၿခံရံထားသည့္ ကုန္း ၉၉ကုန္းတြင္ ပါဝင္ေသာ ေတာင္ကုန္း (အမ်ားစု)သည္ မဂၤလာေတာင္ညြန္႔ၿမိဳ႕နယ္အတြင္းမွာ တည္ရွိေနသည္။ အ႐ိုးကုန္း၊ ပ်ားရည္ကုန္း၊ သာယာကုန္း(ပါတာနီကုန္း)၊ ျမယာကုန္း၊ ပိႏၷဲကုန္းႏွင့္ ဒိုဘီကုန္းစေသာကုန္းေပါင္းမ်ားစြာ ပါဝင္ေနသည္။

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ႀကီးကို နယ္ေျမ(၁၂) ခုႏွင့္ ပိုင္းျခားမႈျပဳခဲ့စဥ္က အမွတ္ (၉)နယ္ေျမ၏ ေဒသစိတ္ျဖစ္ခဲ့သည္။
ယခင္က ၈၇ လမ္းမွ ၉၄ လမ္းအထိကုိသာ ကန္ေတာ္ကေလးရပ္ဟု သတ္မွတ္ခဲ့ေသည္လည္း စနစ္သစ္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးအရ ကန္ေရွ႕၊ ကန္ေနာက္၊ ကန္ေတာင္၊ ကန္ေျမာက္ ဟူ၍(၄)ရပ္ကြက္ျဖစ္လာသည္။ ၉၅ လမ္းမွေနလမ္း ၁ဝဝ အထိကို ဘဂၤါလီစု (Bengali busti)၊ ၁ဝ၁ လမ္းမွေန ၁ဝ၃ လမ္းအထိကို ဖို႕ေျမဟူ၍ ေခၚတြင္သည္။ အဘယ္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္ “ေဒဝ+သာဂရ = နတ္ပင္လယ္” ဟုေခၚသည့္ေတာင္ကုန္းေအာက္မွာ သိမ္ျဖဴေခ်ာင္း၊ ပုဇြန္ေတာင္ေခ်ာင္းႏွင့္ ဒီတိုးေခ်ာင္းတို႔ေပါင္းဆံုစီးဆင္းေနသည့္အတြက္ ရႊံ႕ေျမကြက္ ျဖစ္ခဲ့၍ ၿမိဳ႕ကြက္တည္ရန္ ေျမဖို႔ျပဳျပင္ခဲ့ရလို႔ ဖို႔ေျမျဖစ္ခဲ့ရသည္။ ယခုအခါ စည္ပင္သာယာ၏အလုပ္႐ံု၊ စက္႐ံုႏွင့္ ေရပုပ္စုပ္ယာဥ္မ်ား ထားရွိေနရာျဖစ္လာသည္။

“မဂၤလာေတာင္ညြန္႔အတြင္းက ထူးျခားမႈအစုစု”

တစ္ခ်ိန္က ကြမ္းၿခံစိုက္ မိလကၡဴေတြ ေနထိုင္ခဲ့သည့္ ကြမ္းၿခံရပ္၏နိမိတ္ပံုအျဖစ္ ကြမ္းၿခံဘူတာႀကီး (ယခုရန္ကုန္ဘူတာႀကီး)ႏွင့္ BAA အမည္ရခဲ့သည့္ ေအာင္ဆန္းအားကစားကြင္းအျပင္ ဘိုးဘြားရိပ္သာအစျဖစ္ေသာ Little Sister ခရစ္ယာန္အဘြားရိပ္သာပါ ရွိခဲ့သည္။စစ္ႀကိဳေခတ္က ရန္ကုန္ၿမိဳ႕စြန္တြင္ တည္ရွိခဲ့၍ ဘာသာေပါင္းစံုသခ်ႋဳင္းေတြအျပင္ ထူးထူးျခားျခား ဂ်ဴးလူမ်ဳိးတို႔၏ ဂူသခ်ႋဳင္းပါရွိခဲ့သည္။ 
ကူးစက္ေရာဂါကု ေက်ာက္ေဆး႐ံုရွိခဲ့၍ ေက်ာက္ေကြ႔ကားမွတ္တိုင္ရွိသလို၊ တစ္ျခမ္းပဲ့ဗလီႏွင့္ ကန္ေတာ္ကေလးရြာေဟာင္းဗလီမ်ားပါရွိသည္။ ခရစ္ယာန္ဘာသာဝင္မ်ား၏ စိန္အန္ေထာ္ Church ကလည္း ေရွးေဟာင္း လက္ရာစုစာရင္းဝင္ျဖစ္သည္။ 

ယခုအခါ လြတ္လပ္ေရးရၿပီး ျဖစ္သည့္အတြက္ စိန္အန္ေထာ္နီေက်ာင္းတည္ရာကုိ စိန္အန္ေထာ္နီလမ္း အမည္တြင္ရာမွေန အမ်ဳိးသားပညာဝန္ ဦးဖုိးက်ားအားဂုဏ္ျပဳကာ ဦးဖုိးက်ားလမ္း၊ Little
Sister Road ကို သခင္မႀကီးေဒၚသိန္းတင္ကို ဂုဏ္ျပဳကာ ေဒၚသိန္းတင္လမ္း၊ ဧရာဝတီဖလုိတီးယားကုမၸဏီက စာေရးႀကီးဝီလ်ံကေနဒီအမည္ႏွင့္ ရွိခဲ့သည့္ကေနဒီကြၽန္းကို လြတ္လပ္ေရးကြၽန္းကေနဒီလမ္းအမည္ကို ဝန္းသိုေစာ္ဘြားႀကီးအားဂုဏ္ျပဳကာ ဦးေအာင္ျမတ္လမ္းတို႕အျပင္ Arrow Lane ကိုေနာင္႐ုိးလမ္း၊ Bow Laneကို ဗညားဒလလမ္း၊ Culvertလမ္းကို ျမန္မာ့ဂုဏ္ရည္လမ္းႏွင့္ သဲေတာလမ္းက မႏၲေလးလမ္းအမည္ရေနၿပီျဖစ္ျဖစ္သည္။

Ref: ေမာင္ျမတ္မြန္(ဆူးေလ)၊ ၿမိဳ႕ေတာ္သတင္း

ျမန္မာႏိုင္ငံကို ''ေရႊေျမ''(Golden Land) ဟုတင္စားေခၚေဝၚေနၾကသလို ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ကို စစ္ႀကိဳေခတ္က အာရွတိုက္၏ဥယ်ာဥ္ၿမိဳ႕ေတာ္ (Garden City of Asia) ဟုဂုဏ္ျပဳေခၚေ၀ၚျခင္း ခံခဲ့ဖူးသည္။ ထိုသို႔ ဂုဏ္ထူးနာမရခဲ့ျခင္းမွာ ျမတ္ဘုရားေရႊတိဂုံ၏ ေျခေတာ္ရင္းက စိမ္းလန္း စုိျပည္သည့္ ကန္ေတာ္ႀကီးဝန္းက်င္က အဓိကပါဝင္ေနခဲ့၍ျဖစ္သည္။
 

"ၾကက္တိုက္ပြဲ"

Photo: "ၾကက္တိုက္ပြဲ"

လူတို႔ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ခံစားပုံကို အခ်ဳပ္အားျဖင့္ ၂ မ်ိဳး ခြဲျခားနိုင္သည္။ တစ္မ်ိဳးမွာ မိမိကိုယ္တိုင္ ပါဝင္ေဆာင္ရြက္ရေသာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈွုမ်ားျဖစ္၍ က်န္တစ္မ်ိဳးမွာ အျခားသူမ်ား ပါဝင္ေဆာင္ရြက္သည္ကို ၾကည့္ရႈနွစ္သိမ့္ေသာေပ်ာ္ရႊင္မႈွုမ်ားျဖစ္သည္။ ဥပမာ လူအမ်ားႏွင့္ စုေပါင္းယွဉ္ၿပိဳင္ရေသာ ေဘာလုံးကန္ျခင္း၊ အေျပးၿပိဳင္ျခင္း၊ ေလွၿပိဳင္ျခင္းစေသာ ကစားနည္းမ်ိဳးတို႔သည္ ပါဝင္ေဆာင္ရြက္သူမ်ားႏွင့္ ၾကည့္ရႈသူမ်ား ကိုပါ ေပ်ာ္ရႊင္ေစေလသည္။ သို႔ရာတြင္ လက္ေဝွ႔ထိုးျခင္း၊ နပန္းလုံးျခင္း၊ ဓါးခုတ္ျခင္း စေသာ တစ္ဦးခ်င္းယွဉ္ၿပိဳင္ ကစားနည္းမ်ား၌မူ ကိုယ္တိုင္ေဆာင္ရြက္သူမ်ားထက္ ၾကည့္ရႈ သူမ်ားက ပိုမို၍ေပ်ာ္ရႊင္မႈွုရနိုင္ေလသည္။ ထိုသို႔ယွဉ္ၿပိဳင္ ကစားနည္းနွစ္မ်ိဳးရွိသည့္အနက္ လူတို႔သည္ ရံဖန္ရံခါ အသင္းအဖြဲ႕ႏွင့္ ယွဉ္ၿပိဳင္ရေသာပြဲမ်ားကို ၾကည့္လိုၾက၍ ရံဖန္ရံခါ တစ္ဦးခ်င္း ယွဉ္ၿပိဳင္ရေသာပြဲမ်ားကို ၾကည့္ရႈလိုၾကသည္။ ထို႔ေၾကာင့္္ လူလူခ်င္း ယွဉ္ၿပိဳင္ရေသာ ပြဲမ်ားကိုသာမက ႏြားတိုက္ပြဲ၊ ကၽြဲတိုက္ပြဲ၊ ၾကက္တိုက္ပြဲ စေသာ တိရိစာၦန္တိုက္ပြဲမ်ားကိုလည္း ျပဳလုပ္က်င္းပေလ့ရွိကာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈွုကို ရွာေဖြၾကံဖန္ယူတတ္ၾကသည္။

တိရိစာၦန္တိုက္ပြဲမ်ားအနက္ ၾကက္တိုက္ပြဲကို နိုင္ငံတကာတိုင္းမွာလိုပင္ ျပဳလုပ္ေလ့ရွိသည္မွာ ၾကက္သည္ အတိုက္အခြပ္သန္၍ အလြယ္တကူရရွိနိုင္ေသာ အိမ္ေမြးတိရိစာၦန္မ်ိဳးျဖစ္ေသာေၾကာင့္္ဟု ေတြးထင္ရသည္။

ကမာၻေပၚတြင္ ၾကက္တိုက္ပြဲမ်ား မည္သည့္အခ်ိန္က စတင္ေပၚေပါက္ခဲ့သည္ကို အတိအက် မသိရွိရေသာ္လည္း လူတို႔သည္ ၾကက္ကို စတင္ေမြးျမဴသည့္အခ်ိန္မွစ၍ ၾကက္တိုက္ပြဲမ်ား စတင္ခဲ့သည္ဟု ထင္ရသည္။ ၾကက္တိုက္ျခင္းသည္ ျမန္မာလူမ်ိဳးမ်ား၏ မ်ိဳးရိုးစရိုက္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈွုတစ္ခုျဖစ္၍ မင္းညီမင္းသားမွအစ သူဆင္းရဲမ်ားအထိ ၾကက္တိုက္ခဲ့ၾကသည္။ တိုက္ၾကက္မွာ အတိုက္အခြပ္သန္ေသာ ၾကက္မ်ိဳးမွ သီးသန္႔ ေဖာက္ယူရရွိေသာ ၾကက္မ်ိဳးျဖစ္၍ သာမန္ၾကက္မ်ားထက္ သန္မာျပီးလွ်င္ ဇြဲရွိသျဖင့္ အတိုက္အခြပ္ေကာင္းေလသည္။ တိုက္ၾကက္မ်ားကို အေမြးအေရာင္အလိုက္ အမည္ေပးေလ့ရွိသည္။ အနီေရာင္ ေပၚလြင္လွ်င္ နီဟူ၍လည္းေကာင္း၊ ဘုတ္ေမြးေရာင္ရွိလွ်င္ ေဖာင္းဟူ၍လည္းေကာင္း၊ စသည္ျဖင့္ ေခၚေဝၚၾကသည္။ တိုက္ၾကက္ေကာင္း၏ လကၡဏာမ်ားမွာ ဘုတ္ငွက္အေရာင္ကဲ့သို႔ အေမြးမ်ိဳးရင္မွာ သက္ရမည္။ အတက္နက္၍ အေမာက္ခၽြန္းရမည္။ ေျခေထာက္မွ အေၾကးဖတ္မွ ၃ဝ ရွိရမည္ဟု ဆိုေလသည္။ ထို႔ေၾကာင့္္ 'ဘုတ္ေမြးရင္သက္၊ တက္နက္ေမာက္ခၽြန္း၊ ျမီးစြန္းထင္းစည္း၊ ေမာက္လုံးႀကီး ႏွင့္၊ ေျခေၾကးသုံးဆယ္၊ ဝိုင္းႀကီးပယ္၊'ဟု တိုက္ၾကက္လကၡဏာမ်ားကို ေဖာ္ျပထားေလသည္။ ေျခေၾကးပတ္ ၃ဝ ကို ေရတြက္ပုံမွာ ေျခခလယ္အေၾကးပတ္မွ အတက္ႏွင့္တည့္တည့္ အေၾကးပတ္အထိ အေၾကးပတ္ေပါင္း ၃ဝ ရွိရမည္ဟု ဆိုလိုသည္။

ေဖာင္းအမ်ိဳးအစားထဲမွ ၾကက္ေကာင္းလကၡဏာမွာ ေက်ာႏွင့္ ေနရာမ်ားတြင္ ေဖာင္းေရာင္သက္ ရမည္။ အဖီေမြး၊ ေခ်းခံေမြး၊ ဒူးကြပ္ေမြးမ်ားမွလည္း ေဖာင္းေရာင္ရွိရမည္။ ထို႔ျပင္ ႏႈတ္သီးအေရာင္ႏွင့္ ေျခေထာက္ အေရာင္တို႔ တူရမည္ဟု ဆိုေလသည္။

တိုက္ၾကက္ကို အိပ္တန္းသီးသန္႔ထားေပးရသည္။ နံနက္တိုင္း အစာေၾက မေၾကသိရန္ စလုတ္ကို ဂရုစိုက္၍ ၾကည့္ရႈ ရသည္။ ၾကက္ေခ်းမာလွ်င္ ၾကက္က်န္းမာေနသည္ဟု သိရသည္။ ၾကက္ကို နံနက္တိုင္းေရ ဝဝ တိုက္ေပးရသည္။ ထို႔ေနာက္ ေျခေထာက္ကို ဒူးဆစ္အထိ ေရစိမ္ေပးျပီးလွ်င္ ေတာင္ပံကို ေရမစြတ္ေစဘဲ ရင္အုပ္ႏွင့္ ေပါင္တံမ်ားကို ဆုပ္နယ္ေပးရသည္။

ထို႔ျပင္ ၾကက္ေကာင္းႀကိဳးမကြာ ဆိုသည့္စကားအတိုင္း ၾကက္မမ်ားႏွင့္ ေရာေႏွာမေနေစရန္ ငုတ္စိုက္၍ ႀကိဳးျဖင့္ တည္းထားရသည္။ အေနာက္နိုင္ငံမ်ားတြင္လည္း ၾကက္ဝါသနာအိုးမ်ားသည္ ေငြေၾကးအကုန္အက်ခံကာ ေဆးဝါးအကူအညီျဖင့္ တိုက္ၾကက္မ်ားကို ေမြးျမဴၾက၏။ အေနာက္နိုင္ငံမ်ား၌ ေခတ္စားေသာ တိုက္ၾကက္မ်ိဳးမ်ားမွာ ပလိုင္းေမာက္ေရာခ့္(Plymouth Rock)၊ ဝိုင္ယန္ေဒါ့(Wyandotte)၊ ဂ်ာစီဂ်ိဳင္းယင့္(Jersey Giant)၊ ရုတ္ဒ္ကၽြန္း အနီ(Rhode Island Red)၊ နယူဟမ္ရိႈင္းယာ(New Hampshire)၊ ေအာပန္တန္(Orpington) စသည္တို႔ ျဖစ္ၾကသည္။

"စည္းကမ္းခ်က္မ်ား"

ၾကက္တိုက္ပြဲ စည္းကမ္းခ်က္မ်ားမွာ တစ္ေနရာႏွင့္ တစ္ေနရာမတူၾကေခ်။ ဥပမာ၊ ျမန္မာနိုင္ငံ၌ တိုက္ၾကက္မ်ားကို နဂိုမူလအတက္ႏွင့္ တိုက္ေလ့ရွိသည္။ အိန္ဒိယနိုင္ငံ၌ ၾကက္ အတက္တြင္ ဓါးသြားငယ္မ်ား တပ္၍ တိုက္ေလ့ရွိသည္။ ျမန္မာနိုင္ငံ၌ ၾကက္ပြဲက်င္းပပုံမွာ ေရွးဦးစြာ ၾကက္ပြဲ စည္းမ်ဉ္းမ်ားကို နားလည္သူတစ္ဦးအား ဒိုင္ခန္႔ရသည္။ ထို႔ျပင္ ၾကက္မ်ားကို ကုသရန္အတြက္ ၾကက္ဆြဲနွစ္ဦးကိုလည္း ခန္႔ထားရသည္။ ဒိုင္လုပ္သူက သတ္မွတ္ထားေသာ စည္းကမ္းခ်က္မ်ားကို ၾကက္ရွင္မ်ားက ေက်နပ္လွ်င္ ၾကက္မ်ားကို ဆိုင္ေပး၍ ၾကက္တိုက္ပြဲ စေလေတာ့၏။ ထိုသို႔တိုက္ရာတြင္ တစ္ေကာင္ေကာင္ ပိုင္းပိုင္းလဲလွ်င္လည္းေကာင္း၊ ျပားျပားကပ္ အရႈံးခံလွ်င္လည္းေကာင္း၊ စည္းဝိုင္းအျပင္ဖက္သို႔ ထြက္ေျပးလွ်င္လည္းေကာင္း၊ ၾကက္ပြဲျပီးေလသည္။ အင္အားခ်င္းမ်ွ၊ စြမ္းရည္ခ်င္းတူေသာ ၾကက္မ်ား ခြပ္ၾကလွ်င္ တစ္ခါတစ္ရံ ၂ နာရီနီးပါး ၾကာတတ္ၾကသည္။

အျခားစည္းကမ္းခ်က္ အခ်ိဳ႕မွာ-
- ၾကက္ ၂ ေကာင္ ခြပ္ေနစဉ္ ဝိုင္းအတြင္းမွ ၾကက္ကိုလည္း မထူရ။
- ၾကက္ႏႈတ္သီး၌ ၾကက္ေမြးမ်ား အကယ္၍ ကပ္ေနလွ်င္လည္း မဖယ္ရေခ်။
- ေရဖြာမႈတ္၍ မကူရ၊ ေလကိုသာ မႈတ္၍ ကူေပးနိုင္၏။
- ၾကက္၌ရရွိေသာ ဒဏ္ရာမ်ားကို ဆီးျဖဴသီးေျခာက္၊ ဖန္ခါးသီးေျခာက္ စသည့္ ေသြးတိတ္ေဆးမ်ားျဖင့္ မကုသရ။ ၾကက္ဝိုင္းအတြင္းမွရေသာ ဖုံမႈန္ေျမမႈန္႔၊ ၾကက္ေမြးတို႔ကိုသာ အသုံးျပဳနိုင္သည္။
- သတ္မွတ္ထားေသာ စည္းေပၚသို႔ အျမီးေထာက္မွ ေကာက္ယူရမည္။
-  စည္းဝိုင္းအတြင္း၌ ၾကက္ ၂ ေကာင္ အခြပ္ ရပ္ဆိုင္းေနလွ်င္ ၃ ခါစီ ေလျဖင့္မႈတ္ေပးနိုင္သည္။

သို႔ျဖင့္ မခြပ္ေသးလွ်င္ ဒိုင္ကခြင့္ျပဳေသာ္ ၾကက္ဆြဲမ်ားက ေကာက္ယူကုသနိုင္သည္။ ကုသပုံမွာ ၾကက္၏ အာေခါင္တြင္းမွ ခၽြဲမ်ားကို ၾကက္ေတာင္ျဖင့္က်ပ္၍ထုတ္ပစ္ျခင္း၊ ၾကက္ကို ေရျဖင့္မႈတ္ေပးျခင္း၊ လက္ပူတိုက္ျခင္း၊ အေညာင္းဆန္႔ေပး ျခင္းမ်ား ျဖစ္သည္။ အခ်ိဳ႕ၾကက္မ်ားသည္ ပြဲဦးထြက္စ၌ အသင့္အတင့္ မ်ွသာ ခြပ္ျပီးလွ်င္ တစ္ေရ နွစ္ေရ ထိုးျပီးေသာအခါမွ အထူးအခြပ္ေကာင္းလာတတ္ေလသည္။

အကယ္၍ ၾကက္မ်ားသည္ တစ္ေကာင္ႏွင့္တစ္ေကာင္ ခုန္ပ်ံ၍ မခြပ္နိုင္ၾကေသာအေျခအေနသို႔ ေရာက္ေနလွ်င္ ဒိုင္က တစ္ေတာင္ပတ္လည္ စည္းဝိုင္းေရးေပးေလသည္။ ၾကက္မ်ားကို ထိုစည္းအတြင္းသို႔ အသာအယာ လက္ဆုပ္ေျဖလႊတ္ကာ ေတ့ဆိုင္ေပးရသည္။ ၾကက္မ်ား အကယ္၍ စည္းအျပင္ဖက္သို႔ ေရာက္သြားလွ်င္ ခ်က္ျခင္းေကာက္ယူ၍ ကုသျခင္းမျပဳဘဲ စည္းဝိုင္းထဲသို႔ လႊတ္ေပးရသည္။ ထိုကဲ့သို႔ ၃ ခါ ေကာက္ ယူျပီးမွ တစ္ခါကုသနိုင္သည္။ တစ္ခါကုသလွ်င္ လက္ပူ ၃ ခါသာ ထိုးရသည္။ ၃ ခါ လႊတ္ျပီး သည့္ ေနာက္ပိုင္း၌ တစ္ေကာင္ ၃ ခ်က္ဆိတ္၍ က်န္တစ္ေကာင္က ျပန္မဆိတ္နိုင္လွ်င္ ထိုျပန္မဆိတ္ ႏိုင္ေသာၾကက္သည္ ရႈံးျပီဟု ဒိုင္က ေၾကညာေလသည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ၾကက္ပြဲမ်ားကို စပါးေပၚခ်ိန္ ေဆာင္းရာသီမ်ားတြင္ က်င္းပေလ့ရွိသည္။ ပြဲရေသာၾကက္မ်ား ပါဝင္ေသာ ခြပ္ပြဲႀကီးမ်ားသည္ အထူးစည္ကား၍ အေလာင္းအစားျပဳရာတြင္လည္း ေၾကးပါလွ၏။ တိုက္ၾကက္မ်ား မိမိရရခြပ္ပုံမွာ ၾကည့္ရႈ၍ေကာင္းလွသည္။ 

ထို႔ေၾကာင့္္ ျမန္မာလူမ်ိဳးတို႔သည္ ၾကက္ခြပ္ျခင္းကို စကားတင္စား ေျပာဆိုေရးသားၾကသည္။ ဥပမာ၊ စကားႀကီး ၁ဝ ခြန္း တြင္ ၾကက္ဆုတ္ခြပ္ပစ္ ဟူ၍လည္းေကာင္း၊ ျမန္မာစကားပုံတြင္ ေၾကြတစ္လက္၊ ၾကက္တစ္ခုန္ဟူ၍လည္းေကာင္း၊ ေျပာဆိုေရးသားၾကသည္။ ေရသည္ ျပဇာတ္တြင္မူ 'သို႔ေသာ္လဲ ေယာက္်ား၊ ကံေရွ႕သြား၊ ကံထားရာဟဲ့၊ မနုန္႔နဲ႔ပါဘူး၊ အလွဲ႔သင့္ခ်က္ပိုင္၊ ၾကက္ကန္းခြပ္လို႔၊ ပြဲကၽြတ္ေအာင္ႏိုင္ေသးသပ'ဟု ဦးပုညက ဖြဲ႕ဆိုခဲ့သည္။ ေရွးအခါက ျမန္မာလုလင္ပ်ိဳမ်ား တိုက္ၾကက္ႏွင့္ ေစာင္းမ်ားခင္တြယ္ပုံကို ေရွးေဟာင္းအိုင္းခ်င္း တစ္ပုဒ္၌ 'မဲလီပင္ ႏွင့္ ဒန္းပင္ႏြဲ႕ေနာင္း၊ ရွက္ကာငယ္ေပါင္း၊ ကင္းေၾကာင္းဆိပ္ဝယ္၊ ထိုးဝါးငယ္ဝယ္၊ တကယ္စုန္ျဖစ္မလားေတာ္။ စုန္မယ္ဆို၊ စုန္မဲ့ရက္ ဆက္ဆက္မစုန္၊ တီးသည့္ေစာင္းႏွင့္ ေလာင္းသည့္ၾကက္ကို၊ ပိုက္လို႔ငယ္ငို၊ ေမာင့္ကိုကုန္သြားထည့္သလားေတာ္' စသျဖင့္ စပ္ဆိုဖြဲ႕ႏြဲ႕ထားေလသည္။


"ၾကက္ခြပ္တမ္း"

ၾကက္မ်ားခြပ္သည္ကို အတုယူ၍ မိန္းကေလးမ်ားက ၾကက္ခြပ္တမ္းကစားေလ့ရွိၾကသည္။ "ၾကက္ဖတိန္ညင္၊ ေတာကိုဝင္၊ ေမာင္ရင္လာမွ ေလးနဲ႔ပစ္" အစခ်ီေသာ ၾကက္ခြပ္သီခ်င္းမွာ လူသိအမ်ားဆုံး ကေလးသီခ်င္းတစ္ပုဒ္ ျဖစ္၏။
ၾကက္ခြပ္တမ္းတြင္လည္း ၾကက္တိုက္ပြဲလိုပင္လဲသူအရံႈးျဖစ္သည္။
ၾကက္မ်ားကဲ့သို႔ မ်က္ႏွာျခင္းဆိုင္ကာ ဒူးေကြးထိုင္ခ်ၿပီး အျပင္ေဘးသို႔
ေျခမ်ားထုတ္ကာ ၾကက္ယက္သကဲ့သို႔ျပဳမူ၍ ကစားသည့္ ျမန္မာကစားနည္းတစ္မ်ိဳးျဖစ္သည္။

ကမာၻအရပ္ရပ္တြင္ ၾကက္တိုက္ပြဲမ်ားကို နွစ္ေပါင္းမ်ားစြာကပင္ သာသနာေရးဖက္ႏွင့္ အျခားတိရိစာၦန္ကာကြယ္ေရးအသင္းအဖြဲ႕မ်ားက အျပင္းအထန္ ကန္႔ကြက္ခဲ့ၾကေသာ္လည္း ၾကက္တိုက္ပြဲမ်ားမွာ ယခုတိုင္ ျပဳလုပ္ျမဲ ျပဳလုပ္ေနၾကေသး သည္။ အဂၤလန္ႏိုင္ငံႏွင့္ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုႏိုင္ငံမ်ားတြင္ ၁၈၅ဝ ခုနွစ္ကပင္ ၾကက္ပြဲမ်ားကို တားဆီးပိတ္ပင္ႏိုင္ေသာဥပေဒမ်ား ထုတ္ျပန္ခဲ့သည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္လည္း ၁၈၉၉ ခုနွစ္ ဧျပီလတြင္ ျပဌာန္းခဲ့ေသာ ျမန္မာျပည္ ေလာင္းကစားမႈ အက္ဥပေဒအရ ၾကက္တိုက္ေလာင္းတမ္း ကစားျခင္း ကို အေရးယူခဲ့သည့္အတိုင္း ယခုအခါ အေပ်ာ္သက္သက္ ၾကက္တိုက္ပြဲအခ်ိဳ႕ေလာက္သာ က်န္ရွိေနေတာ့သည္။ 

Ref: ျမန္မာ့စြယ္စံုက်မ္း၊ Wikipedia

လူတို႔ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ခံစားပုံကို အခ်ဳပ္အားျဖင့္ ၂ မ်ိဳး ခြဲျခားနိုင္သည္။ တစ္မ်ိဳးမွာ မိမိကိုယ္တိုင္ ပါဝင္ေဆာင္ရြက္ရေသာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈွုမ်ားျဖစ္၍ က်န္တစ္မ်ိဳးမွာ အျခားသူမ်ား ပါဝင္ေဆာင္ရြက္ သည္ကို ၾကည့္ရႈနွစ္သိမ့္ေသာေပ်ာ္ရႊင္မႈွုမ်ားျဖစ္သည္။ 



သမီးရဲ႕မ်က္လံုးေလး

 
အဆံုးရဲ႕အစ။

” အေဖ ….. “
” အေမ..ေရ…..”
” အမယ္ေလး…. လုပ္ပါဦး….. လုပ္ပါဦး …..ဒါ… သမီး မဟုတ္ဘူး….သမီး မဟုတ္ဘူး… “

ျဖစ္စဥ္ (၁)

ကြၽန္ေတာ့္္မွာ သမီးေလး တစ္ေယာက္ရွိတယ္။ သမီးက သိပ္လိမ္မာတယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ လင္မယား အိမ္ေထာင္က်ၿပီး ေတာ္ေတာ္ၾကာတဲ့အထိ သားသမီးမရဘူး။
 

ရတနာပုံ တယ္လီပို႔က ေရာင္းခ်မည့္ ဆင္းမ္ကတ္ႏွင့္ ရွယ္ယာတန္ဖုိးမ်ား ႏွစ္ကုန္တြင္သတ္မွတ္မည္


ရန္ကုန္၊ ေအာက္တိုဘာ-၆

ဆက္သြယ္ေရးေအာ္ပေရတာ လုပ္ငန္း လုပ္ကိုင္ခြင့္ ရရွိထားသည့္ ျပည္တြင္း ကုမၸဏီတစ္ခုျဖစ္ေသာ ရတနာပုံတယ္လီပို႔ ကုမၸဏီက ေရာင္းခ်ေပးမည့္ ဆင္းမ္ကတ္ေစ်းႏႈန္းမ်ားႏွင့္ အမ်ားပိုင္ ကုမၸဏီ ရွယ္ယာတန္ဖိုးကုိ ယခုႏွစ္ကုန္တြင္ သတ္မွတ္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။

“အတတ္ႏုိင္ဆုံးေတာ့ သူမ်ားထက္ ေစ်းႏႈန္းမမ်ားေအာင္ လုပ္သြားမယ္။ ေစ်းႏႈန္းသတ္မွတ္ျခင္း၊ ရွယ္ယာတန္ဖိုး သတ္မွတ္ျခင္းေတြကိုေတာ့ ဒီႏွစ္ကုန္ေလာက္ေတာ့ လုပ္သြားမယ္”ဟု ရတနာပုံတယ္လီပို႔ အမႈေဆာင္အရာရွိ ဦးတင္၀င္းကေျပာသည္။

ဆက္သြယ္ေရးလုပ္ငန္းတြင္ ႀကဳံရမည့္ လွ်ပ္စစ္မီးျပႆနာအတြက္ ကုိယ္ပိုင္လွ်ပ္စစ္စြမ္းအင္မ်ားထုတ္မည္ဟု တယ္လီေနာေျပာ


ရန္ကုန္၊ စက္တင္ဘာ-၂၈


ဆက္သြယ္ေရးလုပ္ငန္းအတြက္ ႀကဳံေတြ႕ရမည့္ လွ်ပ္စစ္မီးျပႆနာ အတြက္ တယ္လီေနာျမန္မာ ကုမၸဏီ အေနျဖင့္ ကုိယ္ပုိင္လွ်ပ္စစ္စြမ္းအင္မ်ား ထုတ္လုပ္သုံးစြဲသြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သတင္းရရွိ သည္။
“လွ်ပ္စစ္နဲ႔ပတ္သက္ၿပီး အျခားအာရွႏုိင္ငံေတြမွာ ႀကဳံေတြ႕ရတဲ့ အေတြ႕အႀကဳံလည္းရွိပါတယ္။ ဘယ္လုိလွ်ပ္စစ္မ်ဳိး သုံးမလဲဆုိေတာ့ စြမ္းအင္ျပန္လည္အသုံးျပဳလုိ႔ရမယ့္ Renewable Energy မ်ဳိး သုံးမယ္။ အမ်ားဆုံးေတာ့ ဒီဇယ္ကိုအေျခခံထားတဲ့ လွ်ပ္စစ္မ်ဳိးသုံးမယ္”ဟု Telenor Group ဥကၠ႒ႏွင့္ အမႈေဆာင္အရာရွိခ်ဳပ္ Mr. Baksaas ကေျပာသည္။

Friday, 25 October 2013

အရြယ္မေရာက္ေသးေသာ ကေလးသူငယ္မ်ားအေပၚ မုဒိမ္းမႈက်ဴးလြန္ပါက ေသဒဏ္ခ်မွတ္ေပးရန္ ဘဘဦးသိန္းညြန္႔ အဆိုတင္သြင္းမႈ ဒီေန ့ ျပည္သူ ့လႊတ္ေတာ္မွာ (ဒုတိယေျမာက္) ႐ႈံးနိမ့္ ခဲ့ရ

သူငယ္ခ်င္းတို ့ေရ... 

အရြယ္မေရာက္ေသးေသာ ကေလးသူငယ္မ်ားအေပၚ မုဒိမ္းမႈက်ဴးလြန္ပါက ေသဒဏ္ခ်မွတ္ေပးရန္ ဘဘဦးသိန္းညြန္႔ အဆိုတင္သြင္းမႈ ဒီေန ့ ျပည္သူ ့လႊတ္ေတာ္မွာ (ဒုတိယေျမာက္) ႐ႈံးနိမ့္ ခဲ့ရတယ္တဲ့...ဒါကို ႀကည့္ျခင္းျဖင့္ ကိုယ္ေတာ့ ဘ၀င္ မက်မိဘူး သူငယ္ခ်င္း။ 

ကိုယ္ကေတာ့ ဘဘ ဦးသိန္းညႊန္ ့တင္သြင္းတဲ့အဆိုကို အနာဂတ္ ကေလး သူငယ္ အမ်ိဳးသမီးငယ္ ေလးေတြ ရဲ ့ ဘ၀ လံုျခံဳေရး ၊ လူအညႊန္ ့အခ်ိဳး မခံရေစဖို ့ ရည္ရြယ္ျပီး ကိုယ္တို ့ေတြ ေသသြားတဲ့ အထိ အနာဂတ္ ရင္ေသြးေတြ အတြက္ စိတ္ခ် လံုျခံဳမႈ ့ရွိတဲ့ တိုင္းျပည္ တစ္ျပည္ ျဖစ္ေစဖို ့ ျပည္သူ ့လႊတ္ေတာ္ေရွ ့မွာ ဒူးေထာက္ျပီး ဥပေဒနဲ ့ အကာအကြယ္ေပးတဲ့ ဒီအဆိုကို အတည္ျပဳေပးဖို ့ ေတာင္းဆိုခြင့္ရရင္ ကိုယ္ေတာ့ ေတာင္းဆိုခ်င္တယ္ကြာ...။

ကိုယ္တို ့ေတြ ေသသြားတဲ့ အခ်ိန္... ကိုယ္တို ့ရဲ ့အနာဂတ္ ရင္ေသြးေလးေတြ မလံုျခံဳႏိူင္တဲ ့ဘ၀ ၊ အနာဂတ္ ကေလး သူငယ္ အမ်ိဳးသမီး လူမမယ္ေလးေတြ လူလား မေျမာက္ခင္ အညႊန္ ့ခ်ိဳး ဖ်က္စီး ခံရမယ့္ ဘ၀ ၊ နိမ့္က် ဆင္းရဲ  ့ တဲ့ ဘ၀ေတြ ထဲက ကေလးသူငယ္ လူမမယ္ အမ်ိဳးသမီးငယ္ေလးေတြ ေျမနိမ္ ့လွံစိုက္ ခံရမယ္ ျမန္မာ အမ်ိဳး သမီးငယ္ေလးေတြ ဘ၀ လံုျခံဳမႈ ့မရွိမွေတာ့....ကိုယ့္လူတို ့ပဲ စဥ္းစားႀကည့္ မေနသင့္ မေနအပ္တဲ့ အရပ္အျဖစ္ ျမန္မာျပည္ႀကီး  မသိမသာ  ျဖစ္လာမွာကို ႀကိဳေတြးေပးႀကပါလားဗ်ာ...။

မုဒိမ္းေကာင္ေတြ ရဲ  ့ ႀကားမွာ ကေလးသူငယ္ အမ်ိဳးသမီးငယ္ေလးေတြကို သားေကာင္း ျဖစ္ေစခ်င္ႀကတာလားဗ်ာ....။ 

ဒီ အဆို နဲ ့ ပတ္သက္ျပီး ကိုယ္ကေတာ့ ဘက္ ၂ ဖက္ကို ပဲ ကိုယ္ေတာ့ ျမင္မိတယ္.... မုဒိမ္းက်င့္ ခံရမယ့္ ကေလးသူငယ္ အမ်ိဳးသမီးငယ္ေလးေတြရဲ  ့ဘက္ နဲ ့ မုဒိမ္းမႈ ့ က်ဴးလြန္မယ့္ တဏွာရူး မုဒိမ္းေကာင္ေတြ ရဲ  ့ ဘက္ဆိုျပီးေတာ့ ပဲ ျမင္တယ္..။

အခု တင္သြင္းတဲ့ အဆိုကို ရံႈးနိမ္ ့တာဟာ မုဒိမ္းက်င့္ ခံရမယ့္ ကေလးသူငယ္ေတြ အတြက္ အကာအကြယ္ေပးမႈ ့ ရႈံးနိမ္ ့တာပဲ သူငယ္ခ်င္း ။ အဲေတာ့ လူစိတ္မရွိတဲ့ မုဒိမ္းေကာင္ေတြ အတြက္ေတာ့ ေသမိန္ ့ဆိုတာ မရွိမွေတာ့ ေလာကႀကီးမွာ ဒီေကာင္ေတြ အတြက္ က်င့္လည္ခြင့္ေတြ ရွိေနႏိူင္ေတာ့မွာေပါ့...။ ဒါဆို တရားပါ့ မလား...။

လူတစ္ေယာက္ရဲ  ့ လုပ္ရပ္ေႀကာင့္ အနည္းဆံုး လူ ၃ ေယာက္ မ်က္ရည္က်ျပီး ၊ ကာယကံရွင္ရဲ  ့ အနာဂတ္ ပ်က္စီးမယ့္ အေရးကို ေပါ့ေသးေသး မေတြးသင့္ဘူး သူငယ္ခ်င္း...။

မိမိ ႏိူင္ငံရဲ  ့ ဥပေဒဆိုတာဟာ မိမိ တိုင္းျပည္နဲ ့ မိမိ လူမ်ိဳးအတြက္ပါ..။

ႏိူင္ငံတစ္ႏိူင္ငံရဲ ့ ဥပေဒဆိုတာဟာ အဲဒီ ႏိူင္ငံရဲ  အေျခအေန အေပၚမွာပဲ မူတည္သင့္တယ္ ။ မိမိ ႏိူင္ငံ ၊ မိမိ ယဥ္ေက်းမႈ ့ ၊ မိမိ လူမ်ိဳး ၊ မိမိ ဓေလ့စရိုက္ အေပၚမွာ အေျခခံျပီး မိမိ တိုင္းျပည္ နဲ ့ မိမိ ျပည္သူ အတြက္ ထိခိုက္ နစ္နာ မႈ ့မရွိေအာင္ အကာကြယ္ ေပးတာပဲျဖစ္ရမယ္..။

မတူညီတဲ့ လူသားစံႏူန္းေတြ ႀကားမွာ မလိုအပ္ပဲ  ႏိူင္ငံတကာကိုႀကည့္ႀကည့္ျပီး  ေကာ္ပီ ကူဖို ့မစဥ္းစားႀကေစခ်င္ဘူးဗ်ာ..။

လူမဆန္တဲ့ လုပ္ရပ္ကို လူ ့ပတ္၀န္းက်င္မွာ မရွိမွသာ လူသားဆန္တဲ့ လူ ့အဖြဲ  ့ အစည္းေတြ နဲ ့အတူ လူသားဆန္တဲ့ ယဥ္ေက်းမႈ ့ေတြ ေပၚေပါက္လာမွာပဲ ျဖစ္တယ္ သူငယ္ခ်င္း..။ 

အဲေတာ့ ဘဘ ဦးသိန္းညႊန္ ့တင္သြင္းေသာ ဒီအဆိုေလးကို ကေလးသူငယ္ လူမမယ္ အမ်ိဳးသမီးငယ္ေလးေတြကို မုဒိမ္းေကာင္းေတြ ရဲ  ့ သားေကာင္ အျဖစ္မွ အကာအကြယ္ေပး ဖို ့ ေနာက္တစ္ႀကိမ္တင္သြင္းရင္ လႊတ္ေတာ္ကိုယ္စားလွယ္မ်ားအားလံုး ညီညီ ညြတ္ညြတ္နဲ ့ အတည္ျပဳေပးႀကပါစို ့လို  ့ ေလးစားစြာျဖင့္ ေတာင္းဆိုလိုက္ပါရေစ...။

ဘဘ ဦးသိန္းညႊန္ ့ခင္ဗ်ာ ဒီအဆိုကို လႊတ္ေတာ္မွာ တတိယ အႀကိမ္ ျပန္လည္တင္သြင္းေပးပါရန္ ျပည္သူမ်ား အားလံုးကိုယ္စား ေလးေလးစားစားနဲ ့ေမတၱာရပ္ခံ လိုက္ပါရေစခင္ဗ်ာ..။

(ဒီ Post ကို ကေလးသူငယ္ေတြ ဘက္ကေန အကာအကြယ္ေပးရန္ ရည္ရြယ္ျပီး လႊတ္ေတာ္ကိုယ္စားလွယ္မ်ား အားလံုး သိရွိေစရန္ ရည္သန္လ်ွက္ တစ္ဆင့္ ျပန္လည္ Share လုပ္ေပးႀကပါလို ့ေတာင္းဆိုလိုက္ပါရေစ ခင္ဗ်ာ..)

ေလးစားစြာျဖင့္....

ဘစည္(စင္ကာပူ)
22.10.2013

သူငယ္ခ်င္းတို ့ေရ... အရြယ္မေရာက္ေသးေသာ ကေလးသူငယ္မ်ားအေပၚ မုဒိမ္းမႈက်ဴး လြန္ပါ က ေသဒဏ္ခ်မွတ္ေပးရန္ ဘဘဦးသိန္းညြန္႔ အဆိုတင္သြင္းမႈ ဒီေန ့ ျပည္သူ ့လႊတ္ေတာ္ မွာ (ဒုတိယေျမာက္) ႐ႈံးနိမ့္ ခဲ့ရတယ္တဲ့...ဒါကို ႀကည့္ျခင္းျဖင့္ ကိုယ္ေတာ့ ဘ၀င္ မက်မိဘူး သူငယ္ခ်င္း။ 

Learning CSS (ျမန္မာလို)......

 

CSS1.gif

ဒီေကာင္ေလးကလည္း CSS အေၾကာင္းကို ျမန္မာလိုေရးထားတယ့္ စာအုပ္ကေလးပါ။ ကိုေစတန္ေဂါ့ဒ္ ေရးသားထားျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ 


Thursday, 24 October 2013

Facebook ရဲ႕ privacy shortcuts မ်ားအေၾကာင္း


Facebook ဟာ သံုးစြဲသူမ်ားရဲ႕ မွ်ေ၀တဲ႔ ဓာတ္ပံုေတြ ႏွင္႔ update status လံုၿခံဳေရးကို အရိုးရွင္း ဆံုးနဲ႔ အလြယ္ကူဆံုးအေထာက္အကူၿပဳႏိုင္မဲ႔ privacy shortcuts မ်ားကို ထည္႔သြင္းေပးထား တာေတြ႔ရမွာပါ။


Registry CleanUP 6 Suite v6.2.3.0 ကြန္ျပဴတာျမန္ဆန္သြက္္လက္ေစဖို႔

7:50 AM ရန္ကုန္သား 

 
မိမိကြန္ျပဴတာ အတြက္ျမန္ဆန္သြက္လက္ ဖို႔အတြက္ Registry cleanup ေလး ကိုေဆာင္ထား ဖို႔လို ပါတယ္။ သူ႔ရဲ႕လုပ္ေဆာင္ေပးႏိုင္တာေတြကေတာ့ error , cleaning, repair and defragmentation လုပ္ေပးႏိုင္ျခင္း ၊ မိမိတစ္ေန႔တာသံုးခဲ့သမွ် errors file မ်ား ၊ ျပန္႔က်ဲေနေသာ အသံုးမလိုသည့္ file မ်ား ၊  registry ကို backup copy လုပ္ေပးႏိုင္ျခင္း ၊ errors မ်ားကို direct deleting လုပ္ေပးႏိုင္ျခင္း ၊ စက္သန္႔ရွင္းေရးအတြက္ ေန႔တိုင္း အခ်ိန္တစ္ခု သက္မွတ္ေပး ထားႏိုင္ျခင္း ၊ Windows 8/7/vista/xp (32-64bit) အားလံုး အတြက္အသံဳးျပဳႏိုင္ပါတယ္။


ဗံုးကြဲမႈေတြေနာက္ကြယ္က အမာလုိင္း အုပ္စု


Posted Yesterday by MM Play Boys

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ ကုန္သည္ႀကီးမ်ား ဟုိတယ္အပါအ၀င္ေနရာတခ်ိဳ႕နဲ႔ ေတာင္ငူ၊ မႏၱေလး စတဲ့ ၿမိဳ႕တခ်ိဳ႕မွာ ဗံုးေတြ ေပါက္၊ ဗံုးေတြေတြ႔ နဲ႔မုိ႔ ဒီဗံုးကြဲမႈေတြဟာ ဆန္းၾကယ္ၿပီး ေနာက္ကြယ္က ရည္ရြယ္ခ်က္ ႀကီးႀကီး မားမားရွိတဲ့ အုပ္စုႀကီးတခုက ကိုင္တြယ္ေနတယ္ဆုိတာ ေပၚလြင္တယ္။ 

Wednesday, 23 October 2013

“ၿမိဳ႕နယ္တကာ့ ထိပ္ေခါင္ ဗုိလ္တေထာင္”

Photo: “ၿမိဳ႕နယ္တကာ့ထိပ္ေခါင္ဗုိလ္တေထာင္”

ၿမိဳ႕နယ္တကာ့ထိပ္ေခါင္ျဖစ္သည့္ ဗိုလ္တေထာင္ၿမိဳ႕နယ္ဟာ အေရွ႕ပိုင္းခ႐ိုင္အတြင္းရွိ ၿမိဳ႕နယ္ (၁၄) ၿမိဳ႕နယ္မွာ အမွတ္စဥ္ (၁) တြင္ ပါဝင္ေနသည္၊ ၿမိဳ႕နယ္သည္ အေရွ႕ပိုင္းခ႐ိုင္အတြင္းရွိၿမိဳ႕နယ္(၁၄)ၿမိဳ႕နယ္မွာအမွတ္စဥ္ (၁) တြင္ ပါဝင္ေနသည္။ ၿမိဳ႕နယ္အက်ယ္အဝန္း ဝ ဒသမ ၉၂ မိုင္အတြင္း ရပ္ကြက္ (၁ဝ) ရပ္ကြက္ျဖင့္ ဖြဲ႕စည္းထားသည္။ အေရွ႕ဘက္မွာ သန္လ်က္စြန္းလမ္း၊ အေနာက္ဘက္မွာ ဗိုလ္ေအာင္ေက်ာ္လမ္း၊ ေျမာက္ဘက္မွာ ပုဇြန္ေတာင္လမ္းႏွင့္ ေတာင္ဘက္မွာ ကမ္းနားလမ္းမႀကီး (Strand) အတြင္းတည္ရွိေနသည္္။

“တဖုႆႏွင့္ ဘလႅိကညီေနာင္တို႔၏ မဇၥ်ိမေဒသမွ ျမတ္ဘုရား”

ေဂါတမ၏ဆံေတာ္ရွစ္ဆူကို ပင့္ေဆာင္လာၾကၿပီး ေပါကၡရဝတီဆိပ္ကိုေရာက္ရွိသီတင္းသံုးစဥ္ ဥကၠလာပမင္းႀကီးက ဗိုလ္ေျခတစ္ေထာင္ျဖင့္လာေရာက္ႀကိဳဆိုပင့္ေဆာင္ခဲ့တဲ့အတြက္ ဗိုလ္တေထာင္အမည္တြင္ခဲ့သည္လို႕လည္းေကာင္း၊ ေရႊတိဂံုေစတီႀကီးတည္ရာ သိဂၤုတၱရကုန္းျမတ္၏ အေရွ႕ေတာင္ေထာင့္စြန္းစြန္း၊ တာတစ္ေထာင့္ခန္႔အကြာတြင္တည္ထားလုိ႔ တာတစ္ေထာင္မွ ဗိုလ္တေထာင္မည္သည္လို႕လည္းေကာင္း၊ နယ္ခ်ဲ႕တို႔ကို စစ္အင္အားျပသရန္အတြက္ စစ္သည္ရဲမက္မ်ားကို အကြပ္အကဲဗိုလ္တစ္ေထာင္ႏွင့္ တပ္စခန္းတည္ေဆာက္ခ်ရပ္ခဲ့သည့္ေဒသျဖစ္လို႔ ဗိုလ္တေထာင္ရပ္ အမည္တြင္ခဲ့သလို မြန္ဘာသာက်ိဳက္ေဒးအပ္အရ အဘိုးအိုက ဆံေတာ္ ေခတၱစံပယ္ရန္ ေတာင္းဆိုခဲ့သျဖင့္ အဘိုးေတာင္းကေန ဗိုလ္တေထာင္ျဖစ္လာသည္ လို႔လည္းေကာင္း ယူဆခ်က္ အေထြေထြရွိခဲ့သည္။၊ 

“ဗိုလ္တစ္ေထာင္ၿမိဳ႕နယ္က ဧကရီကြၽန္း”

ရန္ကုန္ျမစ္(ခ)လႈိင္ျမစ္၊ ပဲခူးျမစ္ႏွင့္ ပုဇြန္ေတာင္ေခ်ာင္းတို႔ေပါင္းဆံုရာ ျမစ္သံုးဆိုင္ထိပ္မွာ ကြၽန္းဦးတည္ရာ သန္လ်က္ခံုႏွင့္ ၿမိဳ႕ေတာ္ရန္ကုန္ကို အနားကြပ္ေပးထားသည့္အစြန္းအငူျဖစ္ေသာေၾကာင့္ အႏြတၱသညာျပဳကာ သန္လ်က္စြန္းလို႕ ေခၚတြင္သလို ဒီေရေရာက္အရပ္တြင္ ဓနိပင္၊ လမုပင္စသည့္ ဒီေရေရာက္ေတာအုပ္ႀကီးျဖစ္၍ ဧကရီကြၽန္း (Queen's Island) ဟုအမည္ရခဲ့ဖူးသည္။

နယ္ခ်ဲ႕အဂၤလိပ္ေတြက ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ကို အလစ္အငိုက္မွာ ဝင္တိုက္သည့္အခါ ေတာအုပ္ထဲရိွ ေမ်ာက္ေတြက အေႏွာင့္အယွက္ျပဳခဲ့၍ ေမ်ာက္ကြၽန္း (Monkey Point) ဟုေခၚခဲ့ၾကတာျဖစ္သည္။ ထိုေၾကာင့္ Monkey Point အမည္ႏွင့္ ဓနိေတာအမည္မ်ားပါ ဗိုလ္တေထာင္ၿမိဳ႕နယ္မွာ အခုထိတည္ရွိေနဆဲျဖစ္သည္။

ဗိုလ္တေထာင္ၿမိဳ႕နယ္အတြင္းမွာ ေရွးေဟာင္းသမိုင္းဝင္ ေစ်းႏွစ္ေစ်းရွိသည္။ ရန္ကုန္ျမဴနီစီပါယ္၏ ပထမဦးဆံုး ေစ်းျဖစ္သည့္ ဗိုလ္တေထာင္ေစ်းသည္ စတင္ဖြင့္လွစ္ခ်ိန္ကပင္ စည္ကားမႈမရွိေသာေစ်းျဖစ္သည္။ Colonel Foule ၏သားျဖစ္သူ Edward Foule တည္ေဆာက္ခဲ့သည့္သူေဌးေစ်းကို အဂၤလိပ္ဘိုကေလး တည္ေဆာက္ခဲ့လို႔ ဘိုကေလးေစ်းအမည္တြင္ေနတာ မ်က္ေမွာက္ကာလတိုင္ရိွေနပါသည္။

ဆူးေလဘုရားတည္ထားသည့္ Sule Pagoda Road အမည္သည္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ကြက္တည္ခါစကပင္ တည္ရွိခဲ့ေသာ္လည္း၊ ဗိုလ္တေထာင္ဘုရားတည္ရွိသည့္လမ္းသည္ ကိုလိုနီေခတ္ကပင္ Thompson Road အမည္တြင္ခဲ့ကာ၊ ၁၉၈၉ ခုႏွစ္ေရာက္ေသာအခါ ကိုလိုနီအမည္ကေန ဗိုလ္တေထာင္ဘုရားလမ္း အမည္သို႔ ေျပာင္းေပးခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။
ဗိုလ္တေထာင္ၿမိဳ႕နယ္မွာ ဗိုလ္ျမတ္ထြန္းလမ္း Creek Street သည္ ဗိုလ္တေထာင္ေခ်ာင္းလက္တက္ကေလး စီးဝင္ခဲ့သည့္လမ္းျဖစ္ခဲ့သည္။ 

ဗိုလ္ေအာင္ေက်ာ္လမ္းသည္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕၏ ပထမဆံုးအေရးပိုင္ျဖစ္သူ Major T.Spark ကို အေၾကာင္းျပဳေပးထားသည့္ Spark လမ္းကေနေျပာင္းလဲလာေသာလမ္းအမည္ျဖစ္သည္။
ဗိုလ္တေထာင္ၿမိဳ႕နယ္ရွိ သိမ္ျဖဴလမ္းသည္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕၏အေရွ႕ဘက္နယ္နိမိတ္ျဖစ္ခဲ့စဥ္က အေရွ႕လမ္း East Road အမည္ရခဲ့ရာမွ ဂ်ဴးသူေဌးႀကီး ဂ်ဴဒါအီဇကယ္ အမည္သို႕ေျပာင္းခဲ့သည္။ ယခုေတာ့ သိမ္ျဖဴလမ္းျဖစ္သည္။

ေမယုလမ္းအမည္သည္ ဗိုလ္တေထာင္ၿမိဳ႕နယ္အတြင္းမွာရွိသည္ဆိုသည္ကို သိသူနည္းလွသည္၊၊ Lord Mayo ကို အေၾကာင္းျပဳ ေခၚခဲ့သည့္ Mayo Street  ကို စစ္ေရယာဥ္ေမယုအား အမွတ္ရေစဖုိ႔အတြက္ ေျပာင္းေပးထားျခင္းျဖစ္သည္။ အလားတူ Brooking Street ကို ဘုိကေလးေစ်းလမ္းႏွင့္ Landsdown Road ကို ရာဇာဓိရာဇ္လမ္းလုိ႔ အမည္ေျပာင္းေပးထားျခင္းျဖစ္သည္။

Ref: ေမာင္ျမတ္မြန္(ဆူးေလ)၊ ၿမိဳ႕ေတာ္သတင္းစာ
 
 
ၿမိဳ႕နယ္တကာ့ ထိပ္ေခါင္ျဖစ္သည့္ ဗိုလ္တေထာင္ၿမိဳ႕နယ္ဟာ အေရွ႕ပိုင္းခ႐ိုင္အတြင္းရွိ ၿမိဳ႕နယ္ (၁၄) ၿမိဳ႕နယ္ မွာ အမွတ္စဥ္ (၁) တြင္ ပါဝင္ေနသည္၊ ၿမိဳ႕နယ္သည္ အေရွ႕ပိုင္းခ႐ိုင္ အတြင္းရွိၿမိဳ႕နယ္ (၁၄)ၿမိဳ႕နယ္မွာ အမွတ္စဥ္ (၁) တြင္ ပါဝင္ေနသည္။
 

“ေရႊတိဂံုေစတီေတာ္ကို ပံုမွန္ဆြမ္းကပ္သူတို႔၏ ေဒါပံုၿမိဳ႕နယ္”

Photo: “ေရႊတိဂံုေစတီေတာ္ကို ပံုမွန္ဆြမ္းကပ္သူတို႔၏ ေဒါပံုၿမိဳ႕နယ္”

ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး၊ အေရွ႕ပိုင္းခ႐ိုင္ (၁၄)ၿမိဳ႕နယ္တြင္ ေဒါပံုၿမိဳ႕နယ္လည္း ပါဝင္ေနသည္။ ေဒါပံုၿမိဳ႕နယ္သည္ တစ္ခ်ိန္ကေက်းရြာငယ္အဆင့္သာရွိခဲ့ေသာ္လည္း သမိုင္းေၾကာင္းက ႀကီးမားလွသည္။ ေဒါပံုၿမိဳ႕နယ္သည္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ႏွင့္ေခ်ာင္းျခားျဖစ္ေနခဲ့စဥ္က ဆန္စက္ႏွင့္ သေဘၤာက်င္းသာရွိခဲ့သည္။ ထိုအခါက ဆန္စက္လုပ္သား၊ သေဘၤာက်င္းလုပ္သားေတြသည္ အိႏၵိယႏြယ္ဖြားေတြသာ ျဖစ္ခဲ့ၾကသည့္အတြက္ အိႏၵိယအမည္ေပးထားေသာ လမ္းႏွင့္ရပ္ကြက္အမည္ေတြအျပင္ ေခ်ာင္းကမ္းပါးေဘးက ရြာကေလးျဖစ္ခဲ့လို႔ ေဒသကိုလိုက္၍အမည္ေပးထားေသာ ရပ္ကြက္ႏွင့္ လမ္းအမည္ေလးေတြပါရွိခဲ့ဖူးသည္။

“သမိုင္းေကာက္ေၾကာင္းထဲက ေဒါပံုအမည္နာမ”
ေဒါပံုၿမိဳ႕နယ္ တည္ရာသည္ ရန္ကုန္ျမစ္(ခ)လႈိင္ျမစ္၊ ပဲခူးျမစ္ႏွင့္ ေဒါပံု၊ ပုဇြန္ေတာင္၊ ငမိုးရိပ္ေခ်ာင္းတို႔ ဆံုစည္းရာ ျမစ္သံုးဆိုင္ႏွင့္ မလွမ္းမကမ္း ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ႀကီး၏ေခ်ာင္းတစ္ဖက္မွာ တည္ရွိေနသည္။ ဒီေရအတက္အက် ၾကမ္းတမ္းလွသည့္ ျမစ္သံုးဆိုင္အနားမွာရွိေနလို႔ ေဒါပံုေခၚသည္။ တစ္ခါငမိုးရိပ္ဇာတ္လမ္းႏွင့္ ဆက္စပ္ကာ ငမိုးရိပ္မိေက်ာင္း ပုန္းေအာင္းခဲ့ရာျဖစ္လ႔ုိ ေတာပုန္းကေန ေဒါပုန္ကေရြ႕လ်ားကာ ေဒါပံုျဖစ္လာသည္ဆိုသည့္ ယူဆခ်က္ေတြလည္းရွိသည္။
 
ဘာသာေဗဒအရ ေဒါပံုအေရးအသားသည္ မြန္ဘာသာက ေဒါပြန္ကေနေရြ႕လ်ားလာျခင္းျဖစ္သည္။ ေဒါ(ဆက္ကပ္)+ပြန္း(ဆြမ္း)= ထမင္း၊ဆြမ္းဆက္ကပ္ျခင္းျဖစ္ကာ ျမတ္ဘုရားေရႊတိဂံုကို အာစိဏၰကံ(ပံုမွန္) ဆြမ္းကပ္သူေတြ ေနထိုင္ခဲ့ရာ အရပ္ျဖစ္ခဲ့လို႔ျဖစ္သည္။

“သမိုင္းေၾကာင္း ႀကီးမားခဲ့တဲ့ ေဒါပံုဝန္းက်င္”

ဒုတိယျမန္မာႏုိင္ငံကာလတြင္ နယ္ခ်ဲ႕မ်ဳိး႐ိုး ေပၚတူဂီလူမ်ဳိးဖိလစ္ဒီဗရစ္တို(ခ) သန္လ်င္ၿမိဳ႕စား ငဇင္ကာသည္ အေျမာက္လက္နက္သြန္းလုပ္ရန္အတြက္ ေစတီ၊ ပုထိုးေတြမွာ တပ္ဆင္ထားတဲ့ေၾကးေခါင္းေလာင္းေတြကို အဓမၼျဖဳတ္ယူခဲ့သည္။ အထင္ရွားဆံုးက ဓမၼေစတီမင္းေခါင္းေလာင္းေတာ္ႀကီးျဖစ္သည္။ ေၾကးစင္အခ်ိန္တစ္သိန္းရွစ္ေသာင္း၊ အေစာက္ တစ္ဆယ့္ခုနစ္ေတာင္၊ အဝငါးေတာင္၊ တန္ခ်ိန္ (၂၇ဝ) ရွိသည့္ ကမၻာ့အႀကီးဆံုးေခါင္းေလာင္းေတာ္ႀကီးကို ေကာဇာ ၉၇၄၊ ခရစ္ ၁၆၁၂ ခုႏွစ္တြင္ ဘရင္ဂ်ီကုလားငဇင္ကာက အေျမာက္သြန္းလုပ္ရန္အတြက္ ယူေဆာင္သြားရာ ငဇင္ကာႏွင့္တကြ ေလွပါ (ပန္းအလြဲေခ်ာင္း) ေဒါပံုျမစ္တြင္နစ္ျမဳပ္ခဲ့သည္မွာ အခုထိျဖစ္သည္။

တတိယျမန္မာႏုိင္ငံ တည္ေထာင္ခဲ့သူ အေလာင္းမင္းတရားႀကီး ဦးေအာင္ေဇယ်ကာလမွာ ေဒါပံုသည္ စစ္ေရးအခ်က္အခ်ာျဖစ္လာသည္။ ''ေဒါပံုတပ္ကား သန္လ်င္ၿမိဳ႕၏အသက္ျဖစ္သည္။ ေဒါပံုတပ္မရွိလွ်င္ သန္လ်င္ကို အလြယ္ႏွင့္ရႏိုင္မည္၊ ေဒါပံုတပ္ကား သစ္တပ္မွ်သာ''လို႔ သတ္မွတ္ကာ အၿပီးသတ္တိုက္ခိုက္ၿဖိဳခြင္းခဲ့ဖူးသည္။

“ဆန္းသစ္လာတဲ့ ေဒါပံုၿမိဳ႕နယ္”

၁၉၆၇ ခုႏွစ္တြင္ သာေကတတံတားသစ္ႀကီးကို တည္ေဆာက္ၿပီးခ်ိန္မွာ ေဒါပံုဟာ အသစ္ေမြးဖြားလာျပန္သည္။ ၁၉၇၂ ခုႏွစ္၊ ၾသဂုတ္လ ၁ ရက္ေန႔မွာ စနစ္သစ္အုပ္ခ်ဳပ္ေရး၏ အသီးအပြင့္အေနျဖင့္ ေဒါပံုၿမိဳ႕နယ္ ေပၚေပါက္လာသည္။ ၿမိဳ႕နယ္၏အက်ယ္အဝန္း ၁ဒသမ ၄၂ စတုရန္းမိုင္မွ်သာ က်ယ္ဝန္းကာ၊ ရပ္ကြက္ ၁၄ ရပ္ကြက္ျဖင့္ ဖြဲ႕စည္းတည္ေဆာက္ထားသည္။ ျမစ္သံုးသြယ္ဆံုရာဝန္းက်င္မွာ တည္ရွိခဲ့လို႔ နိမိတ္ပံုအမည္ေတြျဖစ္သည့္ လမုတန္း၊ ၾကည္စု၊ ယမံုနာ (၁)၊ ယမံုနာ(၂)တို႔အျပင္ ေအးရြာဆိုတာပါရွိခဲ့သည္။
 
ယင္းကာလမတိုင္မီက ေဒါပံုသေဘၤာက်င္းႏွင့္ ဆန္စက္ေတြမွာ လုပ္ခဲ့ၾကသည့္အိႏၵိယႏိုင္ငံသား၊ အင္ဂ်င္တံေတး၊ ေတးလ္ဝါလား၊ ေပတံေတ၊ ပန္ကာဝါလား၊ ပတ္ေတာဝါးလား၊ ပူစီဝါလား ေတြေနထိုင္ခဲ့ၾကတဲ့ ကုလားစု (India Busti) ပင္ရွိခဲ့ဖူးသည္။ ထို႔အျပင္ က်ဥ္းေျမာင္း႐ႈပ္ေထြးလွသည့္ ေျခလိမ္ရပ္ကြက္ႏွင့္ အရက္ပုန္းခ်က္၊ တိုးတိုးသား(အမဲ)ေပၚေရာင္းေသာ ေအးရြာဆိုသည့္ ေက်းရြာကေလးလည္းရွိခဲ့ဖူးသည္။

ေဒါပံုၿမိဳ႕နယ္ကာလမွာ ေအးရြာအမည္ကေန ဗမာေအး၊ ေျခလိမ္ကေန ႏြယ္ေအးအမည္သို႔ ေျပာင္းလဲထားသလို ဝါတြင္းကာလမွာ ဆြမ္းဆက္ကပ္သည့္ဓေလ့ကို ေဖာ္က်ဴးသည့္ဝါဆိုရပ္ကြက္၊ သေဘၤာေဆးစက္႐ံုတည္ရာကို ၫႊန္ျပသည့္ ေဆးစက္၊ စက္ဆန္း၊ ပုသိမ္ၫြန္႔တို႔၏ဆက္စပ္မႈကို ေဖာ္ၫႊန္းေသာပုသိမ္ေျမဆိုသည့့္ရပ္ကြက္မ်ားအျပင္ မ်ဳိးခ်စ္စိတ္ဓာတ္ ရွင္သန္ထက္ျမက္ေရးအတြက္ သူ႔ကြၽန္မခံေတာ္လွန္ခဲ့သူ ဗုိလ္ထြန္းဇံကို ဂုဏ္ျပဳမွည့္ေခၚထားသည့္ ဗုိလ္ထြန္းဇံရပ္ကြက္ ၊ လမ္းအမည္မ်ားပါရွိေနၿပီျဖစ္သည္။ 

ထည္ဝါလွပခဲ့သည့္ သာေကတတံတားႀကီးႏွင့္ မဟာဗႏၶဳလတံတားမ်ားေၾကာင့္ ေဒါပံုၿမိဳ႕နယ္သည္ ယခုအခါမွာ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ႏွင့္အနီးဆံုးျဖစ္လာကာ လမ္းပန္းဆက္သြယ္ေရး ေခ်ာေမြ႕လာသည္။ သို႔ေသာ္ ေက်းရြာအဆင့္မွသည္ ၿမိဳ႕နယ္ျဖစ္တည္လာရသည့္အတြက္ ေရွးေဟာင္းလက္ရာအေဆာက္အအံု မရွိေသးေသာၿမိဳ႕နယ္အျဖစ္ မွတ္တမ္းျပဳလိုက္ရပါသည္။

ရည္ၫႊန္း။(၁)အေလာင္းမင္းတရားႀကီး အေရးေတာ္ပံု ၂ ေစာင္တြဲ၊ (၂) သန္လ်င္ ရာဇဝင္ J.Furnivell၊ (၃) ၿမိဳ႕ေတာ္မဂၢဇင္းအမွတ္ (၁၇၇)၈/၂ဝဝ၆
Ref: ေမာင္ျမတ္မြန္ (ဆူးေလ)၊ ၿမိဳ႕ေတာ္သတင္း။
ရန္ကုန္တိုင္းေဒသႀကီး၊ အေရွ႕ပိုင္းခ႐ိုင္ (၁၄)ၿမိဳ႕နယ္တြင္ ေဒါပံုၿမိဳ႕နယ္လည္း ပါဝင္ေန သည္။ ေဒါပံုၿမိဳ႕နယ္သည္ တစ္ခ်ိန္ကေက်းရြာငယ္ အဆင့္သာရွိခဲ့ေသာ္လည္း သမိုင္းေၾကာင္းက ႀကီးမားလွသည္။ ေဒါပံုၿမိဳ႕နယ္သည္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ႏွင့္ေခ်ာင္းျခားျဖစ္ေနခဲ့စဥ္က ဆန္စက္ႏွင့္ သေဘၤာက်င္းသာရွိခဲ့သည္။ ထိုအခါက ဆန္စက္လုပ္သား၊ သေဘၤာက်င္းလုပ္သားေတြသည္ အိႏၵိယႏြယ္ဖြားေတြသာ ျဖစ္ခဲ့ၾကသည့္ အတြက္ အိႏၵိယအမည္ေပးထားေသာ လမ္းႏွင့္ရပ္ကြက္ အမည္ေတြအျပင္ ေခ်ာင္းကမ္း ပါးေဘး က ရြာကေလးျဖစ္ ခဲ့လို႔ ေဒသကိုလိုက္ ၍အမည္ေပး ထားေသာ ရပ္ကြက္ႏွင့္ လမ္းအမည္ေလးေတြ ပါရွိခဲ့ဖူးသည္။

ဆိတ္ဖလူးေတာ က ဘအုပ္ေစာင့္ေနမယ္

ဒီကေန႔ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ မနက္ျဖန္ အက်ဥ္းသား။ ဒီကေန႔ ခ႐ိုနီသူေဌးႀကီး မနက္ျဖန္ အက်ဥ္းသားေထာင္က်

    October 19, 2013 (9:30pm) တြင္ YAN MAUNG မွ ေရးသားမွ်ေ၀ခဲ့ပါသည္။



ဆိတ္ဖလူးေတာ (အင္းစိန္ေထာင္) က ဘအုပ္ေစာင့္ေနမယ္

က်ဳပ္သူရိယ အလင္းဂ်ာနယ္ ကို ၿပီးခဲ့တဲ့တစ္ပတ္ႏွစ္ပတ္က ေပးပို႔ လိုက္တဲ့ စာမူ ''အခြန္မေဆာင္၊ အခြန္ေရွာင္ခ႐ိုနီႀကီးမ်ားအား အင္းစိန္ေထာင္မွ ႀကိဳဆိုပါ၏'' ဆိုတဲ့ ေဆာင္းပါးကို ျပည္သူလူထု အထူးႏွစ္သက္အားေပးၾကတယ္ ၾကားလို႔ က်ဳပ္ေတာ့ တိုင္းျပည္ အ တြက္ ကိုယ့္ျပည္သူေတြအတြက္ ကိုယ့္ႏိုင္ငံ အခြန္ဦးစီးဌာန အခြန္ ေတြ တိတိက်က် တိုးျမႇင့္ရေတာ့မွာ ျဖစ္တာမို႔ သိပ္ဝမ္းသာတယ္။
 

Tuesday, 22 October 2013

ဒူးနာေရာဂါ

က်န္းမာေရး


 
 ေဆးကုတယ္ဆိုတာဆရာ၀န္ကတဖက္သတ္ကုေပးလို႕မရပါဘူး။ လူနာကလည္း ကိုယ္ခံစား ရတဲ့ေရာဂါအေၾကာင္း၊ကုသမွဳအေၾကာင္း၊ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးအေၾကာင္းသိရွိနားလည္ၿပီးေနာက္ ပါ၀င္ေဆြးေႏြးေပးဖို႕လိုအပ္ပါတယ္။

သြားမ်ားကို ပ်က္စီးေစေသာ အမူအက်င့္မ်ား

က်န္းမာေရး

သြားမ်ားကို ပ်က္စီးေစေသာ အမူအက်င့္မ်ား


ေရခဲ၀ါးစားျခင္း- ေရခဲဆိုတာ အႏၱရာယ္ကင္းတယ္လို႔ ထင္ပါလိမ့္မယ္။ ေရခဲကို အသံျမည္ေအာင္ ၀ါးျခင္းဟာ မာေၾကာတဲ့အရာတစ္ခုကို ၀ါးေနတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ သြားက်ဥ္ျခင္း၊ သြားဖံုးတစ္ရွဴးမ်ားကို ပ်က္စီးေစျခင္းမ်ားကိုျဖစ္ေစပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး ဆက္တိုက္ သြားကိုက္ျခင္းကိုလည္း ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ပူလြန္းျခင္း၊ ေအးလြန္းျခင္းစတဲ့ အစားအစာေတြ၊ မာေက်ာတဲ့အစားအစာေတြကို မၾကာ ခဏ၀ါးစားျခင္းကို ေရွာင္ၾကဥ္ေပးပါ။တကယ္လို႔ ေရခဲကို မစားရမေနႏိုင္ စားမိတယ္ဆိုရင္ သၾကားမပါတဲ့ ပီေကကိုစားေပးပါ။
ႏို႕ဘူးမ်ား – ကေလးေတြကို ညဖက္ ႏို႕ဘူးစို႕ၿပီး အိပ္ေစျခင္းဟာ အသက္ႀကီးလာၿပီဆိုရင္ သြားေတြေရစီးကမ္းျပိဳလိုက္ျခင္းကို ျဖစ္ေစတယ္လို႔ သုေတသနေတြက ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ႏို႕ဘူးစုိ႔ၿပီး အိပ္ေပ်ာ္သြားတဲ့ ကေလးငယ္ေတြဟာ သၾကားဓာတ္နဲ႔ ေန႔စဥ္ေတြ႕ေနရတဲ့အတြက္ သြားပိုးစားျခင္းကိုလည္း ျဖစ္ေစပါတယ္။
လွ်ာအေပါက္ေဖာက္ျခင္း – ဒါဟာ ဖက္ရွင္က်တယ္လို႕ ထင္စရာရွိပါ တယ္။ဒါေပမယ့္ လွ်ာမွာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ႏႈတ္ခမ္းမွာပဲျဖစ္ျဖစ္သတၴဳ အသံုးျပဳၿပီး အလွဆင္ျခင္းဟာ သြားပ်က္စီးျခင္းကိုျဖစ္ေစပါတယ္။ေနာက္ခံတြင္းမွာလည္း ဘက္တီးရီးယားခိုေအာင္းႏိုင္ၿပီး ပိုး၀င္မႈနဲ႔အနာေတြျဖစ္ႏိုင္ပါ တယ္။ေဖာက္ၿပီးသြားၿပီဆိုရင္လည္း သြားဖက္ဆိုင္ရာဆရာ၀န္နဲ႕ ပံုမွန္ျပသေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။
သြားႀကိတ္ျခင္း- သြားႀကိတ္ျခင္းကို bruxismလို႔႔ေခၚဆိုၿပီး သြားေတြ ကၽြတ္ထြက္ေစတဲ့အထိ ဆိုးရြားတဲ့အေျခအေနထိရွိႏိုင္ပါတယ္။ဒါဟာအိပ္စက္မႈ အေလ့အထရယ္၊ စိတ္ဖိစီးမႈေတြရယ္ကေနျဖစ္ေပၚေစႏိုင္ပါတယ္။ေန႔ခင္းဖက္မွာ မာတဲ့အစားအစာေတြ စားထားရင္ေတာ့ ညဖက္ သြားႀကိတ္ သူေတြညဖက္မွာ ပိုၿပီး သြား၊ သြားဖံုးေတြပိုနာတဲ့အျပင္ သြားေတြပိုထိခိုက္ႏိုင္ပါတယ္။သြားကို အကာအကြယ္ရေစဖို႔ mouth guard ေလးေတြ၀ယ္ထားၿပီးပါးစပ္မွာ တပ္ထားရင္အဆင္ေျပႏိုင္ပါတယ္။
ပါးစပ္ျဖင့္ ပုလင္းဖြင့္ျခင္း – အခ်ိဳရည္ ပုလင္းဖြင့္ျခင္း၊ပလတ္စတစ္မုန္႔ ထုတ္ေဖာက္ျခင္း စတာေတြကိုသြားကိုအသံုးျပဳၿပီးေဖာက္တာဟာလည္း လူေတြသိပ္ဂ႐ုမျပဳမိတဲ့ သြားကိုပ်က္စီးေစတဲ့အျပဳအမူျဖစ္ပါတယ္။သြားဟာ ကိရိယာတစ္မ်ိဳးမဟုတ္ပါဘူး။အဲဒါေၾကာင့္ပုလင္းေဖာက္တံ၊ကပ္ ေၾကးေတြကို အလြယ္တကူ သံုးႏိုင္မယ့္ေနရာမွာထားၿပီး အသံုးျပဳေပးပါ။ သြားဟာ အစာစားဖို႕အတြက္ သံုးသင့္တဲ့ ကိုယ္အဂၤါအစိတ္အပိုင္း ျဖစ္ပါတယ္။
ခဲတံကိုက္ျခင္း – ခဲတံထိပ္ပိုင္းေလးေတြကို ကိုက္တာဟာ အာ႐ံုစူးစိုက္ဖို႕လား၊စာပိုရေအာင္လား၊၊ ေရခဲ၀ါးစား သလိုပါပဲ၊ သြားကိုနာက်င္ကိုက္ခဲ   ေစႏိုင္ပါတယ္။ ခဲတံကို ကိုုက္ေနေလ့ ရွိတဲ့ ကေလးေတြကို သၾကားဓာတ္မပါ တဲ့ ပီေကကိုပဲ၀ါးေစသင့္ပါတယ္။အဲဒါဟာ တံေတြးစီးဆင္းမႈကိုလဲ ပိုမိုေကာင္းမြန္ေစၿပီးသြားကိုပိုၿပီးခိုင္မာေစပါတယ္။
ေကာ္ဖီေသာက္ျခင္း – ေကာ္ဖီရဲ႕ အက္စစ္ပါ၀င္မႈနဲ႕အေရာင္ဟာ သြားကို၀ါေစပါတယ္။ဒါေပမယ့္ သြားကိုအေရာင္ခၽြတ္ျခင္းကေတာ့ အဲဒီျပႆနာကို အဆင္ေျပေစႏိုင္ပါတယ္။သြားဖက္ဆိုင္ရာဆရာ၀န္ေတြနဲ႕တုိင္ပင္ျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။
ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း – စီးကရက္နဲ႔ ေဆးရြက္ႀကီးထုတ္ကုန္အမ်ားစုဟာ သြားကိုအေရာင္စြဲေစတဲ့အျပင္သြားဖံုးေတြကို ေရာဂါရေစပါတယ္။ ခံတြင္း၊ လွ်ာနဲ႔ႏႈတ္ခမ္းေတြပါ ကင္ဆာ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အျပံဳးေတြ အသက္၀င္လွပခ်င္ရင္ေတာ့ ေဆးလိပ္ကိုျဖတ္သင့္ပါတယ္။

သက္ကို
ref;webmd

Health Updates Journal No. 88

ေရခဲ၀ါးစားျခင္း- 

 ေရခဲဆိုတာ အႏၱရာယ္ကင္းတယ္လို႔ ထင္ပါလိမ့္မယ္။ ေရခဲကို အသံျမည္ေအာင္ ၀ါးျခင္းဟာ မာေၾကာတဲ့အရာတစ္ခုကို ၀ါးေနတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ သြားက်ဥ္ျခင္း၊ သြားဖံုးတစ္ရွဴးမ်ားကို ပ်က္စီးေစျခင္းမ်ားကိုျဖစ္ေစပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး ဆက္တိုက္ သြားကိုက္ျခင္းကို လည္း ျဖစ္ေစႏိုင္ ပါတယ္။ပူလြန္းျခင္း၊ ေအးလြန္းျခင္းစတဲ့ အစားအစာေတြ၊ မာေက်ာတဲ့အစားအစာေတြကို မၾကာ ခဏ၀ါးစားျခင္းကို ေရွာင္ၾကဥ္ေပးပါ။တကယ္လို႔ ေရခဲကို မစားရမေနႏိုင္ စားမိတယ္ဆိုရင္ သၾကားမပါတဲ့ ပီေကကိုစားေပးပါ။