*** ၇င္ခြင္လမ္း သို႔ လာေ၇ာက္လည္ပတ္ ေလ႔လာၾကသူ မိတ္ေဆြအားလံုး စိတ္၏ ခ်မ္းသာၿခင္း ကိုယ္၏ က်မ္းမာၿခင္းတို႔ႏွင္႔ ေအးခ်မ္း ၿပည္႔စံုနိုင္ၾကပါေစ ***

Friday 31 January 2014

မုန္လာဥ၀ါ က ဘာေတြ ေကာင္းသလဲ



ေဆးလိပ္ ေသာက္သံုးသူေတြ ျဖစ္လာ တတ္မယ့္ ကင္ဆာ ေရာဂါကို မုန္လာဥ၀ါ တေန႔တလံုး မွန္မွန္ စားေပးႏိုင္ ရံုနဲ႔ ေရာဂါ ေလ်ာ့ပါး လာႏိုင္ပါတယ္၊

မုန္လာဥ၀ါဟာ စိတ္ပင္ပန္းမႈ၊ ပန္းနာ ေရာဂါ ျဖစ္မႈ၊ ဖ်ဥ္းေရာဂါ စြဲမႈနဲ႔ အသားအေရ ဓာတ္ေဖာက္မႈ တို႔ကိုပါ ကာ ကြယ္ ေပးပါတယ္၊ ေရာဂါ ျမင့္မားရင္ လည္း ခ်ံဳ႕ေပး တတ္ပါတယ္ ။



မုန္လာဥ၀ါ ထဲမွာ ပါ၀င္တဲ့ Betacarotene ဓာတ္ သဘာ၀ဟာ ေသြးထဲက ကိုလက္စထေရာေတြ ကိုေတာင္ ဖိခ်ေပးျပီး အူမ ကင္ဆာနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ျပႆနာ အမ်ိဳးမ်ိဳးကို ေျဖရွင္း ေပးတတ္ ပါတယ္။

သို႔ေသာ္ သတိျပဳဖို႔မွာ ဘယ္လိုပဲ မုန္လဥ၀ါႏွင့္ ကာကြယ္ဖို႔ ေဆာင္ရြက္ ေပမယ့္လည္း ေဆးလိပ္ စီးကရက္ ေတြ ကို ဆက္လက္ျပီး သဲႀကီး မဲႀကီး ဖြာရႈိက္ ေနရင္ေတာ့ ဓာတ္သဘာ၀  ရဲ့ ထက္ျမက္တဲ့ အာနိသင္ ကို ေကာင္းစြာ ခံယူ ရရွိႏိုင္ေတာ့ မွာ မဟုတ္ပါဘူး။

 

Aye Chan Mon# Credit To :ျမ၀တီ > ျပန္လည္ မ်ေ၀ျခင္း ျဖစ္ပါသည္

No comments:

Post a Comment