*** ၇င္ခြင္လမ္း သို႔ လာေ၇ာက္လည္ပတ္ ေလ႔လာၾကသူ မိတ္ေဆြအားလံုး စိတ္၏ ခ်မ္းသာၿခင္း ကိုယ္၏ က်မ္းမာၿခင္းတို႔ႏွင္႔ ေအးခ်မ္း ၿပည္႔စံုနိုင္ၾကပါေစ ***

Sunday, 12 January 2014

ေယာက္်ား ဦးေႏွာက္ ႏွင့္ မိန္းမ ဦးေႏွာက္ ကြာျခားခ်က္

>>> ေယာက္်ားဦးေႏွာက္ ႏွင့္ မိန္းမဦးေႏွာက္ ကြာျခားခ်က္<<< (၃)

စိတ္ဖိစီးမွဳေတြ မ်ားလာၾကတဲ့အခါ..

ေယာက္်ားမ်ား စိတ္ဖိစီးၾကတဲ့အခါ..

ေယာက္်ားမ်ား စိတ္ဖိစီးမွဳ (စိတ္ညစ္စရာ) ေတြ မ်ားလာတဲ့အခါမွာေတာ့ သူတို႔အလုပ္ခ်င္ဆံုးအလုပ္ဟာ သူတို႔ ဦးေႏွာက္ထဲက ဘာမွ မရွိတဲ့ ေသတၲာကို အျမန္ေျပးဖြင့္ခ်င္တာပါဘဲ။ ဆိုလိုတာကေတာ့ စိတ္ညစ္လာတဲ့အခါ ေယာက္်ားမ်ားဟာ ဘာမွမစဥ္းစားဘဲ ေအးေအးေဆးေဆး ေနခ်င္တာပါ။ ဘာမွလည္း မေျပာခ်င္ပါဘူး.. ဒီအတိုင္းေလး ေအးေအးေဆးေဆး ေနခ်င္တာပါ..

အဲ့ဒီ့အခ်ိန္မွာ မိန္းမလုပ္သူက ေဘးနားေရာက္လာျပီး.. "ရွင္..ဘာစဥ္းစားေနတာလဲဟင္.. က်မကို ေျပာျပပါလား..ဘာေတြျဖစ္လာတာလဲ.. " စတဲ့ေမးခြန္းေတြ ေမးတတ္ၾကပါတယ္။ မိန္းမသဘာ၀ စိတ္ပူတတ္တာကိုး.. စိတ္ပူေတာ့ သူ႔ဦးေႏွာက္ထဲက ေကဘယ္၀ါယာေတြလည္း ပူလာေတာ့တာပါဘဲ.. ဒီအခ်ိန္မွာ ေယာက်္ားလုပ္သူက "ငါ..ဘာမွ မစဥ္းစားပါဘူးကြာ... ေအးေအးေဆးေဆး ေနခ်င္လို႔ပါ.. ေ၀းေ၀းမွာေနေပးပါ" လို႔ ေျပာလိုက္မိတတ္ပါတယ္။ အဲ့ဒီမွာ ေကဘယ္၀ါယာ ပူျပီး စိတ္ေကာက္ေတာ့တာပါဘဲ။ ၀ါယာေရွာ့မ်ား..ျဖစ္သြားရင္ေတာ့ "ဘယ္မိန္းမအေၾကာင္း ေတြးေနမွန္းမွမသိတာ.. ဘယ္ေျပာခ်င္မလဲ.. မဟုတ္တာလုပ္ေနတာကို...@#%$^" စသည္ျဖင့္ တန္ပို (Tempo) ေတြတက္လာရာက လင္မယား ရန္ျဖစ္ၾကေတာ့တာပါဘဲ..
က်ေနာ္တို႔လည္း စိတ္ညစ္ေနတဲ့အခ်ိန္ အဲ့ဒီ့လို ေဘးနားက ထပ္ျပီး ဗ်စ္ေတာက္ ဗ်စ္ေတာက္ ပူလာရင္ မခံႏိုင္ေတာ့ဘဲ ေပါက္ကြဲတတ္ၾက
ပါတယ္။

ေယာက်္ားမ်ားဟာ စိတ္ဖိစီးမွဳမ်ားလာရင္...သူ႔ရင္ထဲက စိတ္ညစ္စရာမ်ားကို ေျဖရွင္းေပးႏိုင္မယ့္ မိတ္ေဆြ၊ အေပါင္းအသင္း၊ ညီအကို၊ မိဘ မ်ားႏွင့္သာ တိုင္ပင္ေလ့ရွိပါတယ္။

မိန္းမမ်ား စိတ္ဖိစီးၾကတဲ့အခါ..

မိန္းမမ်ား စိတ္ဖိစီးမွဳ (စိတ္ညစ္စရာ) ေတြ ၾကံဳလာရင္ေတာ့ အဲ့ဒီ့ကိစၥကို သူဖြင့္ေျပာမွ ေပါ့သြားမွာပါ။ ေျပာကို ေျပာရမွ။ မေျပာရရင္ေတာ့ သူ႔ရဲ႔ဦးေႏွာက္ထဲက ေကဘယ္၀ါယာၾကီးဟာ ေပါက္ကြဲလို႔သြားေတာ့မွာပါ..
"လံုး၀ထင္မထားဘူး.. အဲ့ဒီ့မိန္းမ အဲ့ဒိလိုလုပ္သြားလိမ့္မယ္လို႔... ေတာ္ေတာ္ေဒါသထြက္ဖို႔ေကာင္းတယ္.@#%$^.." ဘာဘာ ညာညာ ေျပာလာရင္ အမ်ိဳးသားမ်ား ဂရုတစုိက္နားေထာင္ေပးလိုက္ပါ။ ဘာမွ ၀င္မေျဖရွင္းေပးပါနဲ႔... အၾကံမေပးပါနဲ႔...သူေျပာတာကိုဘဲ နားေထာင္ေပးလိုက္ပါ။ ၀င္ေျပာလိုက္တာနဲ႔ ေသျပီဆရာဘဲ.. ေဒါသအိုးက သင့္အေပၚက်သြားႏိုင္ပါတယ္။ 

အမ်ိဳးသားေတြ လုပ္ေပးႏိုင္တာကေတာ့ က်ေနာ္တို႔ရဲ႔ ဦးေႏွာက္ထဲက ဘာမွမရွိတဲ့ ေသတၲာေလးကို ဖြင့္ ျပီး.. သူမ ေျပာသမွ် နားေထာင္ေပးလိုက္ရံုပါဘဲ.. သူလည္း ေျပာခ်င္တာေျပာျပီး Stress ေတြေလွ်ာ့.. က်ေနာ္တို႔လည္း ဘာမွမစဥ္းစားဘဲ.. ေအးေအးေဆးေဆးေလးေပါ့...

(အေမရိကန္ စာေရးဆရာ Mark Gungor ရဲ႔ "A Tale of Two Brains ကို ေယာက္်ားဦးေႏွာက္နဲ႔ မိန္းမဦးေႏွာက္ ကြာျခားခ်က္လို႔ ဘာသာျပန္ျပီး ျပန္လည္မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။ အခ်ိဳ႔ေသာ ဥပမာမ်ားဟာ ျမန္မာျပည္နဲ႔ လိုက္ေလွ်ာညီေထြျဖစ္ေအာင္ ျပန္လည္တင္ဆက္ေပးထားတာျဖစ္ပါတယ္။)

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

အာကာသႏွင့္ စၾက၀ဠာ

စိတ္ ဖိစီးမွဳေတြ မ်ားလာ ၾကတဲ့အခါ..


ေယာက္်ား မ်ား စိတ္ ဖိစီးၾကတဲ့ အခါ..


ေယာက္်ားမ်ား စိတ္ဖိစီးမွဳ (စိတ္ညစ္စရာ) ေတြ မ်ားလာတဲ့ အခါမွာေတာ့ သူတို႔အလုပ္ခ်င္ဆံုး အလုပ္ဟာ သူတို႔ ဦးေႏွာက္ထဲက ဘာမွ မရွိတဲ့ ေသတၲာကို အျမန္ေျပးဖြင့္ခ်င္ တာပါဘဲ။ ဆိုလိုတာကေတာ့ စိတ္ညစ္ လာတဲ့ အခါ ေယာက္်ားမ်ားဟာ ဘာမွ မစဥ္းစားဘဲ ေအးေအးေဆးေဆး ေနခ်င္တာပါ။ ဘာမွလည္း မေျပာ ခ်င္ပါဘူး.. ဒီအတိုင္းေလး ေအးေအးေဆးေဆး ေနခ်င္တာပါ..


အဲ့ဒီ့အခ်ိန္မွာ မိန္းမလုပ္သူက ေဘးနားေရာက္လာျပီး.. "ရွင္..ဘာစဥ္းစားေနတာလဲဟင္.. က်မကို ေျပာျပ ပါလား..ဘာေတြျဖစ္လာတာလဲ.. " စတဲ့ေမးခြန္းေတြ ေမးတတ္ၾကပါတယ္။ 
 
မိန္းမသဘာ၀ စိတ္ပူတတ္ တာကိုး.. စိတ္ပူေတာ့ သူ႔ဦးေႏွာက္ထဲက ေကဘယ္၀ါယာေတြလည္း ပူလာေတာ့တာပါဘဲ.. ဒီအခ်ိန္ မွာ ေယာက်္ားလုပ္သူက "ငါ..ဘာမွ မစဥ္းစားပါဘူး ကြာ... ေအးေအးေဆးေဆး ေန ခ်င္လို႔ ပါ.. ေ၀းေ၀း မွာေနေပးပါ" လို႔ ေျပာလိုက္မိတတ္ပါတယ္။ 

အဲ့ဒီမွာ ေကဘယ္၀ါယာ ပူျပီး စိတ္ေကာက္ေတာ့တာ ပါဘဲ။ ၀ါယာေရွာ့မ်ား..ျဖစ္သြားရင္ေတာ့ "ဘယ္မိန္းမ အေၾကာင္း ေတြးေနမွန္းမွမသိတာ.. ဘယ္ေျပာခ်င္မလဲ.. မဟုတ္တာလုပ္ေနတာကို...@#%$^" စသည္ျဖင့္ တမ္ပို (Tempo) ေတြတက္လာရာက လင္မယား ရန္ျဖစ္ၾကေတာ့တာပါဘဲ..
 
က်ေနာ္တို႔ လည္း စိတ္ညစ္ေနတဲ့ အခ်ိန္ အဲ့ဒီ့လို ေဘးနားက ထပ္ျပီး ဗ်စ္ေတာက္ ဗ်စ္ေတာက္ ပူလာရင္ မခံႏိုင္ေတာ့ဘဲ ေပါက္ကြဲတတ္ၾက ပါတယ္။

ေယာက်္ားမ်ားဟာ စိတ္ဖိစီးမွဳမ်ားလာရင္...သူ႔ရင္ထဲက စိတ္ညစ္စရာမ်ားကို ေျဖရွင္းေပးႏိုင္မယ့္ မိတ္ေဆြ၊ အေပါင္းအသင္း၊ ညီအကို၊ မိဘ မ်ားႏွင့္သာ တိုင္ပင္ေလ့ရွိပါတယ္။

မိန္းမမ်ား စိတ္ဖိစီးၾကတဲ့အခါ..


မိန္းမမ်ား စိတ္ဖိစီးမွဳ (စိတ္ညစ္စရာ) ေတြ ၾကံဳလာရင္ေတာ့ အဲ့ဒီ့ကိစၥကို သူဖြင့္ေျပာမွ ေပါ့သြားမွာ ပါ။ ေျပာကို ေျပာ ရမွ။ မေျပာရရင္ေတာ့ သူ႔ရဲ႔ဦးေႏွာက္ထဲက ေကဘယ္၀ါ ယာၾကီးဟာ ေပါက္ကြဲလို႔ သြားေတာ့မွာပါ..
 

"လံုး၀ထင္မထားဘူး.. အဲ့ဒီ့မိန္းမ အဲ့ဒိလိုလုပ္သြားလိမ့္မယ္ လို႔... ေတာ္ေတာ္ေဒါသထြက္ဖို႔ေကာင္း တယ္. @#%$^.." ဘာဘာ ညာညာ ေျပာလာရင္ အမ်ိဳးသားမ်ား ဂရုတစုိက္နားေထာင္ေပးလိုက္ပါ။ ဘာမွ ၀င္ မေျဖရွင္းေပးပါနဲ႔... အၾကံမေပးပါနဲ႔...သူေျပာတာကိုဘဲ နားေထာင္ေပးလိုက္ပါ။ ၀င္ေျပာလိုက္တာ နဲ႔ ေသျပီ ဆရာဘဲ.. ေဒါသအိုးက သင့္အေပၚက်သြားႏိုင္ပါတယ္။

အမ်ိဳးသားေတြ လုပ္ေပးႏိုင္တာ ကေတာ့ က်ေနာ္တို႔ရဲ႔ ဦးေႏွာက္ထဲက ဘာမွမရွိတဲ့ ေသတၲာေလးကို ဖြင့္ ျပီး.. သူမ ေျပာသမွ် နားေထာင္ေပးလိုက္ရံုပါဘဲ.. သူလည္း ေျပာခ်င္တာေျပာျပီး Stress ေတြေလွ်ာ့.. က်ေနာ္တို႔ လည္း ဘာမွမစဥ္းစားဘဲ.. ေအးေအးေဆးေဆးေလးေပါ့...

(အေမရိကန္ စာေရးဆရာ Mark Gungor ရဲ႔ "A Tale of Two Brains ကို ေယာက္်ားဦးေႏွာက္နဲ႔ မိန္းမဦးေႏွာက္ ကြာျခားခ်က္လို႔ ဘာသာျပန္ျပီး ျပန္လည္မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။ အခ်ိဳ႔ေသာ ဥပမာမ်ား ဟာ ျမန္မာျပည္နဲ႔ လိုက္ေလွ်ာညီေထြျဖစ္ေအာင္ ျပန္လည္တင္ဆက္ေပးထားတာျဖစ္ပါတယ္။)

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

အာကာသႏွင့္ စၾက၀ဠာ

No comments:

Post a Comment