*** ၇င္ခြင္လမ္း သို႔ လာေ၇ာက္လည္ပတ္ ေလ႔လာၾကသူ မိတ္ေဆြအားလံုး စိတ္၏ ခ်မ္းသာၿခင္း ကိုယ္၏ က်မ္းမာၿခင္းတို႔ႏွင္႔ ေအးခ်မ္း ၿပည္႔စံုနိုင္ၾကပါေစ ***

Wednesday, 9 July 2014

ဟင္းခ်ဳိမႈန္႔ ၏ အႏၱရာယ္

Image and video hosting by TinyPic
 
 
 
 
ျပီးခဲ့တဲ့ အပတ္က ဆြမ္းေလာင္း ဖို႔အတြက္ ဆိတ္ေသြး ခဲေလး ၀ယ္ျဖစ္ ခဲ့တယ္၊
ဆြမ္းေလာင္း မွာက ေနာက္ေန႔ မနက္မွ ဆိုေတာ့.. ဆိတ္ေသြး ခဲေလးကို မိနစ္ အနည္းငယ္မွ် ခဏျပဳတ္ ထား ဖို႔ စဥ္းစားလိုက္မိတယ္..။ 
 
ဆိတ္ေသြးခဲ တံုးရင္း နဲ႔ အေတြး တစ္ခု ၀င္လာတယ္..။
အခ်ိဳမႈန္႔ ရဲ႔ အစြမ္း သတိၱကို အိမ္က ညီမ နဲ႔ သူငယ္ခ်င္းေတြကို ျပခ်င္ တာနဲ႔..
လက္ေတြ႕ စမ္းသပ္ခဲ့တယ္..
 

ဆိတ္ေသြး ခဲကို တစ္၀က္ ကို ဟင္းခ်ိဳမႈန္႕ ၊ ဆားနဲ႔ နယ္လိုက္တယ္..
က်န္ တစ္၀က္ ကို ဟင္းခ်ိဳမႈန္႕ မထည့္ပဲ ဆား နဲ႕ပဲနယ္ျပီး မိနစ္ အနည္းငယ္ မွ်ျပဳတ္လိုက္တယ္..
ျပဳတ္ျပီးေတာ့ ထြက္လာတဲ့ အေျဖက .......



နံပါတ္(၁) ပံုက ဟင္းခ်ိဳမႈန္႕မထည့္ပဲ ဆားနဲ႕ပဲ နယ္ထား တဲ့ပံုျဖစ္ပါတယ္ရွင္…။
 

နံပါတ္ (၂) ပံုက ဟင္းခ်ိဳမႈန္႕ ၊ ဆားနဲ႔နယ္ထားျပီး ျပဳတ္ထားတဲ့ပံုျဖစ္ပါတယ္..။

နံပါတ္ (၂) ပံု ကိုၾကည့္ျခင္းအားျဖင့္.. အခ်ိဳမႈန္႕ ကို မစား သင့္ေၾကာင္း မ်က္ျမင္ေတြ႕ ရိွႏိုင္ပါတယ္ရွင္..။

ပံုကို လက္ေတြ႕ျပရျခင္း က ဓမၼမိတ္ေဆြ မ်ားႏွင့္ သူငယ္ခ်င္းေတြ ကို ဟင္းခ်ိဳမႈန္႕ ကို ပိုျပီး ေရွာင္ေစ ခ်င္လို႕ပါ..။
 

တျခား က်န္းမာေရး ေဆာင္းပါးေတြမွာ လည္း ဟင္းခ်ိဳမႈန္႕ ၏ ဆိုးက်ိဳး မ်ားကို ဖတ္ရႈ႕ ဖူးၾကပါလိမ့္မယ္..။
သင္၏ က်န္းမာေရး အတြက္ ဟင္းခ်ိဳမႈန္႕ ကို အသံုးစြဲသင့္ ပါဘူးရွင္..။
 

က်မ ကိုယ္တိုင္ အခ်ိဳမုန္႕ မသံုးတာ ေတာ္ေတာ္ေလးၾကာေန ပါျပီ… အခ်ိဳမႈန္႕ မပါလည္း စားလို႕ေကာငး္ ပါတယ္ရွင္..။
 

အခ်ိဳမႈန္႔ ပါတဲ့ ဟင္း အရသာ ဆိုရင္ စားရတာ သိသာ ပါတယ္ရွင္..။
တစ္ခ်ဳိ႕ ဟင္းေတြ ဆိုရင္ ဟင္းရဲ႕ သဘာ၀ အရသာ မဟုတ္ပဲ..
အခ်ိဳမႈန္႕ရဲ႕ အစြမ္း သတိၱေၾကာင့္သာ စားေကာငး္ေနတာ ပါရွင္..။ 

ဓမၼမိတ္ေဆြမ်ားႏွင့္ သူငယ္ခ်င္းအားလံုး က်န္းမာ၊ သုခမ်ားႏွင့္ ျပည့္စံုႏိုင္ၾကပါေစရွင္..။ (7.7.2014)

မုိးတိမ္လြင္ျပင္

From...

No comments:

Post a Comment